菠萝炒饭
菠萝炒饭（做法16）
做一道「菠萝炒饭」，需要菠萝、米饭，再配上提子干、萝卜、火腿。做法沿快炒的思路展开：炒。按食养的说法，菠萝味甘性平；米饭味甘性平。
食材
步骤
- 首先，要将菠萝挖空~~~~挖出的菠萝肉留起来一部分，一会要炒饭用
- 锅中到油，先炒米饭，米饭下锅，文火炒散后依次加入配料。调料，糖，盐，美极鲜。菠萝，提子干最后放
- 炒好后，盛在刚才挖好的菠萝中
适合什么人吃
烹饪难点
菠萝要现挖现炒（久放发酵变酸），饭要隔夜冷饭
小常识
粥饭水米配比（白粥小米粥杂粮粥）
熬粥米水比例看口感与米种：大米白粥稠1:6、常1:8、稀1:10–12（同杯量米和水）。小米粥1:10–12、杂粮粥1:12–15、糯米1:8–10。电饭煲密封好可比明火少10%–20%水；压力锅1:6–8防溢。大米淘2遍不搓（保米油），冷水泡20–30分钟（或冷冻30分钟一煮就烂），开水下锅防粘、滴几滴油更滑不溢。大火沸转最小火留缝慢熬25–35分钟，中途搅防糊，米粒开花、米油浮起关火焖5分钟。盐/糖/油快好时加。米饭约1:1.2（杯）。
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