啥?千层、毛巾卷、班戟都是同一个东西?
【百合花开】啥?千层、毛巾卷、班戟都是同一个东西?
做一道「啥?千层、毛巾卷、班戟都是同一个东西?」,需要鸡蛋、克低筋面粉。做法沿煎制的思路展开:切、搅、煎。其中最要紧的一步大约需要1小时。鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养;克低筋面粉味甘性平。
食材
步骤
- 芒果千层
- 材料:低筋面粉 100g、黄油 20g、糖 20g、牛奶 250ml、芒果果肉100克 鸡蛋 2个、淡奶油 250g、糖 20g 做法: 1.两个鸡蛋加糖20g,随后用打蛋器搅拌。 2. 蛋液里加入100克面粉搅拌, 随后接着加入融化的黄油20克和温热的牛奶250毫升,接着均匀的搅拌, 最后用过滤网过滤一遍。 3. 打发250克淡奶油,略硬 4. 拿一个直径20厘米平底不粘锅, 用汤勺舀约30ml的面糊, 摇动平底锅摊匀, 文火煎10秒左右, 只需煎单面,面皮可脱锅便可 5.面皮冷却, 接着薄薄地刷上奶油, 奶油不要铺满整个面皮, 周围最好留一厘米左右。 6. 从下到上是每三层皮放一层芒果丁(芒果不要太大块,要切成小丁), 其他层放奶油(也可自己适当调整) 7. 最后将蛋糕下入冰箱冷藏四个小时左右就可以吃啦~
- 千层毛巾卷
- 材料:千层皮:鸡蛋3个、细砂糖50克、牛奶280克、低筋面粉100克、抹茶粉8克、植物油25克 奶油馅:淡奶油300克 糖30克 蜜红豆少许 另备抹茶粉5克 做法:1、3个鸡蛋打散,50g细砂糖分三次加入,翻拌均匀。 2、加入280g牛奶,100g低筋面粉和8g抹茶粉过筛加入、25g植物油,用打蛋器搅拌至无颗粒。 3、取平底锅文火加热,先加入1勺抹茶面糊,晃动平底锅,让面糊均匀铺满锅内。 4、继续文火烙至面糊凝固并起泡时,拿出放在晾凉架上冷却。(这么多材料大概能做15张面皮。一个卷需要5张面皮,能做三个卷) 5、将300g淡奶油加30g细砂糖,用电动打蛋器打发至干性发泡,奶油能立起直尖角便可。 6、铺一张油纸或保鲜膜在桌上,晾好的抹茶饼皮一张叠一张地铺好,涂上奶油,撒上蜜红豆用抹刀抹平(边上尽量空开,可避免折叠时奶油露馅)。 7、上下没有涂奶油的饼皮部分向内折叠,接着从一头慢慢卷起至另一头,裹上保鲜膜入冰箱冷藏1小时。 8、吃前拿出,撒上适量抹茶粉,完成!
- 芒果班戟
- 用料1 :低筋面粉 40克,玉米淀粉 10克,全脂纯牛奶 130克,蛋黄 3个,细砂糖 25克,动物黄油 8克 用料2 (馅料):动物淡奶油 100克,新鲜芒果 1个(拳头那么大的),细砂糖 10克 做法: 1)黄油隔热水融化待用;芒果去皮,果肉切大块待用 2)3个蛋黄+130克牛奶+25克细砂糖用打蛋器充分拌匀至砂糖完全融化 3)低筋面粉和玉米淀粉混合过筛加入(2),用蛋抽充分拌匀 4)加入融化黄油翻拌均匀 5)将翻拌均匀的面糊过筛到另一个盆中 6)不粘锅文火加热,待锅温热后不加油直接加入适量的面糊,适当晃动锅子,中文火摊成一个圆形薄饼,待面糊凝固定型,饼边微微翘起就可以倒出放在盘子里晾凉待用(不要翻面,只煎一面,所以面糊厚度大概3,4MM) 7)依次摊好4张饼皮,放凉待用 8)从冰箱拿出淡奶油,加入10克砂糖,用电动打蛋器打至纹路清晰 9)取一张凉透的饼皮,光洁的一面朝下,抹一坨打发的奶油,接着摆上2块芒果肉,叠起来就可以了
- 班戟蛋糕
- 做法:1)先做班戟皮(蛋皮):鸡蛋一个、牛奶100克、低面20克、玉米淀粉10克、黄油5克(融化)、糖10克,混合,用电动搅拌器拌匀至没有面粉颗粒,将平底不粘锅烧热,煎好班戟皮。这个量大概能煎3-4张皮。我们只用到一张。 2)打发淡奶油:100克奶油,加10克糖,打发。 3)组合蛋糕:取一块方形的海绵蛋糕片,均匀的分切成3片,取一些奶油,分层涂抹在蛋糕片上,随后将剩下的奶油抹在蛋糕表面,周围也要涂抹上,不用太整齐,将晾凉的班戟皮铺在蛋糕表面上,最后将多余的班戟皮和蛋糕边缘裁切整齐。
- 香蕉可丽饼
- 1. 一个蛋,少许鲜奶,一小勺植物油,2勺面粉一起翻拌均匀。 2.面糊翻拌均匀后,流动性较好, 3.将平底锅加热,放面糊,平铺在锅中 4.当面煳变成有点硬了就可以加入香蕉片和少许炼乳,两边都往香蕉片方向折~ 对半切开,盛盘,淋上用牛奶稀释过的炼乳
适合什么人吃
烹饪难点
面糊/酥皮状态要对(能挂糊),烘烤中途别开门(会塌),馅料现填防湿软
小常识
蒸蛋羹滑嫩无蜂窝:蛋水比与火候
蒸蛋羹表面蜂窝、老硬发绿,是蛋水比和火候错了。黄金比例:蛋液与温水约1:1.5(喜嫩用1:2),温水40-50℃(凉水出蜂窝、开水烫成蛋花)。打散时轻搅少起泡,过细筛2-3次并撇去表面浮沫,碗口盖保鲜膜扎小孔防冷凝水滴落。水开后入锅,转中火或小火蒸8-10分钟(200毫升量),关火焖2-3分钟再揭盖,防塌陷。盐、生抽等调料蒸熟后再放,早放易让蛋白变性不鲜嫩。炒蛋嫩滑:蛋液加少许清水或料酒打散,热油快炒、凝固即出锅。煮全蛋冷水下锅,溏心约6-7分钟、全熟9-10分钟,过冷水易剥壳。
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