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鱼香鸡蛋

鱼香鸡蛋(做法7)

「鱼香鸡蛋」以鸡蛋、水发木耳为主料,再配上大葱、蒜、香醋。做法走的是快炒的路子,依次打散、切、炒。前后大约需要2分钟。按食养的说法,葱味甘性平;蒜味甘性平。

食材

步骤

  1. 〉鸡蛋打散待用
  2. 〉水发木耳洗干净去掉硬根切成丝,大葱切成丝,大蒜切成末待用
  3. 〉用酱油、香醋、白糖、淀粉、盐和清水调成鱼香汁待用
  4. 〉锅中放油,油热时加入打散的鸡蛋液,鸡蛋成型后盛出
  5. 〉锅中接着放少许的油,油温5成热时加入甜辣酱煸出香味
  6. 〉随后下入葱丝和蒜末炒匀,接着下入木耳丝炒2分钟
  7. 〉接着下入刚才炒好的鸡蛋,这时下入事先调好的鱼香汁,煸炒均匀便可起锅

适合什么人吃

偏辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

蛋液打散加一点水或料酒(更嫩更蓬),油温五成热下锅,蛋一凝固就出锅(炒老了发柴)

小常识

鱼香与豆瓣鱼类做法难点(鱼香汁·茄子吸油·豆瓣发苦)

难点一:鱼香汁调不准、酸甜咸辣失衡 —— 原因:糖醋比例错、忘记放泡椒。判断:偏酸倒牙、偏甜腻口、无鱼香复合味。解决:经典鱼香汁按糖:醋:生抽:清水:淀粉约3:3:2:2:1(例如3勺糖、3勺醋、2勺生抽、2勺水、1勺淀粉)调成碗汁,必加泡红辣椒末与姜蒜葱末;咸度来自生抽,不再另加盐。补救:偏酸加糖、偏甜加醋、偏咸加少许水与糖。

难点二:鱼香茄子吸油塌软、卖相烂 —— 原因:茄子海绵体吸油、直接下锅。判断:茄子发褐油腻、一夹即烂。解决:茄子切条后撒盐腌10分钟挤去水分,或先蒸或微波预处理至半熟,或裹薄淀粉糊再入油;成菜前倒出锅油再烹汁。补救:已油腻可垫厨房纸吸油,或回锅加少许醋收紧。

难点三:豆瓣鱼(豆瓣酱烧鱼)发苦、有生酱味 —— 原因:郫县豆瓣没炒出红油、下锅早。判断:汤色暗、入口豆腥苦。解决:豆瓣酱剁碎,冷油下锅小火炒至吐红油、香味出来再下鱼与汤,火大易糊苦;鱼提前用姜葱料酒腌10分钟去腥。补救:已苦可加少许糖与醋中和,或滤去酱渣。

难点四:鱼香肉丝、鸡丝脱浆、粘连 —— 原因:上浆顺序

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