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糯米锡纸包排骨

家常做「糯米锡纸包排骨」,主角是糯米、排骨,再配上老抽。操作上是典型的清蒸:泡发、腌、切、蒸。火候上大约需要45分钟。葱味甘性平;糯米味甘性温,归脾、肺经,补中益气,黏糯绵密。

食材

步骤

  1. 前一夜将排骨斩件,在保鲜袋里放着,加入姜片、葱段 料酒、蚝油、老抽、盐、胡椒粉、五香粉、一小撮糖、少许植物油,下入冰箱养着(我买的排骨比较柴 所以酌情加了些植物油 觉得不健康的话也可以不加)
  2. 泡发香菇和糯米
  3. 第二日将糯米泡发的水倒掉,在另一个碗里混合泡发香菇的水和排骨的腌料,加入糯米里使其上色,水分恰好没过糯米高度便可
  4. 糯米上锅蒸20分钟,夹生也没关系,火候以糯米全部吃进香菇水上色为度,蒸的时候香菇切条,锡纸剪裁成合适大小待用
  5. 锡纸放于案板上,舀入一勺糯米饭摊平,米饭上放置香菇和腌渍一夜的排骨,包好锡纸,排入蒸笼,旺火蒸45分钟便可

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

肉要逆着纹理切(更嫩),提前腌渍入味,火候按部位定(炖则小火慢、炒则大火快)

小常识

发面难点:发不起来/发过头/蒸完塌陷

【难点】馒头包子失败可归为三类:发不起来、发过头(发酸)、蒸完塌陷。下面按症状对症下药。

▍难点1:面团怎么都不膨胀

原因排查(按概率排序):

①水温太高烫死酵母(超过40℃即失活);

②酵母本身失活;

③盐直接接触酵母会杀菌;

④环境温度过低。

解决:温水30-35℃(手腕试温微热不烫),先用温水+白糖+酵母化开静置5分钟——表面浮起细密泡沫=活性正常,可用;毫无变化=已失效,直接换。盐要先和面粉拌匀,再倒酵母水,两者不要直接接触。

判断发酵到位:面团涨到2倍大,手指蘸干粉戳洞,洞口不回缩不塌陷、内部呈蜂窝状=发好。孔洞细小=发不足(蒸完发硬),孔洞稀烂发酸=发过头。

补救:环境冷就隔温水盆发酵,或把酵母量加到7.5g/500g面粉。

▍难点2:发过头,面团发酸发黏

原因:温度过高(超过30℃)或时间太长,产酸过多,面筋被破坏。

解决:一次发酵严格控在28℃以下,尤其红糖/高糖面团要降到25-27℃抑制酸味。发过头无法逆转。

补救:轻微发酸可加少许小苏打揉

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