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田螺盏

做一道「田螺盏」,需要斤田螺、钳子,再配上姜、沙姜、猪肉末。做法沿快炒的思路展开:炒、煮、搅。其中最要紧的一步大约需要0.5小时。斤田螺味甘性平;片姜味甘性平。

食材

步骤

  1. 田螺买回来养了好多天,吐沙,挑出大田螺,方便塞肉,右三方盆是大田螺,小田螺留作辣炒田螺用了。
  2. 田螺都伸着小触角好可爱的,想到要吃它们有点点不忍心。
  3. 洗田螺是最累的的一步,先清洗6-7遍,随后加盐泡半小时左右,也可以接着加点香油。接着清洗2-4遍就差不多干净了。
  4. 中间有一步是剪尾巴,基本上是拿着钳子在尾巴三四圈左右的位置减下去,剪的越多越好,剪得太小以后不好塞肉,自己将握,田螺肠子部分是不能吃的,还会有很多田螺籽,田螺肉只占很小一部分。剪完冲洗干净,用牙签挑出螺肉。随后清洗田螺壳,我加小苏打煮了一会田螺壳。
  5. 调馅子:螺肉猪肉末紫苏姜荸荠,缺紫苏,荸荠刚用完,田螺本身带籽自带脆脆口感,我就改了一下,螺肉猪肉末姜沙姜,意外好吃。螺肉和肉馅等一起搅打上筋制成馅,接着塞回螺壳中。
  6. 本来预留两碗螺肉分别做田螺盏和留作螺狮粉的,结果隔了几天接着弄忘记了,两碗都打进了馅里[微笑],于是我就哆哆哆塞了一整碗螺壳,剩下的馅实在懒得塞了,于是菌菇花肉面秒变菌菇螺肉面。 螺壳塞肉要塞满以便于吃时一吸就可以完整吸出!!
  7. 之前挑出来的部分大田螺,剪尾冲洗干净挑出螺肉,和肉馅等一起搅打上筋制成馅,接着塞回螺壳中。
  8. 螺口朝下,先炒制肉成型接着加高汤土豆一勺酱油焖煮。
  9. 本来预留两碗螺肉分别做田螺盏和留作螺狮粉的,结果隔了几天接着弄忘记了,两碗都打进了馅里[微笑],于是我就哆哆哆塞了一整碗螺壳,剩下的馅实在懒得塞了,于是菌菇花肉面秒变菌菇螺肉面。 今日份:田螺盏蟹味菇螺肉打卤面。

适合什么人吃

不辣、少油、炖煮、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

海鲜一定要新鲜、处理干净(去腥线/黑膜),火候宁短勿过(一老就柴)

小常识

熟食度判断:中心温度与外观识别

判断食物熟透最准的是中心温度:畜禽肉中心达75度以上(碎肉71度、家禽74度、海鲜63度)即可放心食用。没有温度计时可看状态:红肉切面无血色、肉汁清澈;家禽无粉红、汁清;鱼肉变不透明且易剔骨;虾蟹壳通红、肉实弹;蛋类蛋黄蛋白完全凝固。大块肉和整禽务必煮透,汤羹炆炖类煮沸后维持至少1分钟,贝类开壳后再煮3到5分钟。剩菜翻热中心也要回到75度,微波加热中途翻动避免冷区。

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