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田螺塞肉

田螺塞肉(做法9)

这道「田螺塞肉」用料不复杂:斤田螺、鸡蛋,再配上姜、葱、生抽。烹饪顺序按水煮来——切、煮。按食养的说法,葱味甘性平;斤田螺味甘性平。

食材

步骤

  1. 田螺取肉切小丁,和肉末充分拌匀
  2. 田螺壳刷干净
  3. 装进裱花袋
  4. 挤到田螺里,沾生粉
  5. 加生抽,酱油,盐,糖,鸡精旺火煮开,煮熟微微收干汤汁便可

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

海鲜一定要新鲜、处理干净(去腥线/黑膜),火候宁短勿过(一老就柴)

小常识

熟食度判断:中心温度与外观识别

判断食物熟透最准的是中心温度:畜禽肉中心达75度以上(碎肉71度、家禽74度、海鲜63度)即可放心食用。没有温度计时可看状态:红肉切面无血色、肉汁清澈;家禽无粉红、汁清;鱼肉变不透明且易剔骨;虾蟹壳通红、肉实弹;蛋类蛋黄蛋白完全凝固。大块肉和整禽务必煮透,汤羹炆炖类煮沸后维持至少1分钟,贝类开壳后再煮3到5分钟。剩菜翻热中心也要回到75度,微波加热中途翻动避免冷区。

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