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烘干机狗零食狗粮

做一道「烘干机狗零食狗粮」,需要鸡蛋、西兰花,再配上紫薯、鸡胸脯、玉米粒。操作顺序大致是:拌、切。成菜爽脆、清甜,清爽解腻。鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养;西兰花味甘性凉,归脾、胃经,健脾开胃,爽脆清甜。

食材

步骤

  1. 准备食材
  2. 甘蓝用手撕成一个个盘待用,多余的甘蓝下一个步骤打碎用
  3. 甘蓝 西兰花 三根胡萝 鸡蛋 一个紫薯 打碎充分拌匀
  4. 盛盘
  5. 摆在烘干机上 中间加一点胡萝卜丝和玉米粒
  6. 鸡胸脯切条 摆盘
  7. 鸡胸脯和胡萝卜切条,接着讲鸡胸脯绕在胡萝卜上
  8. 四个紫薯切条 摆盘
  9. 萝卜丝放最底层 搅碎的材料放第二层 玉米粒撒在第三层
  10. 好啦,68度烘 6个小时直到鸡胸脯变硬就可以给狗狗吃啦(时间不够可以继续烘干)~ 中间记得上下调整一下盘子的位置哦

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

烤箱要提前预热,温度按食材定(肉类200度起),中途别频繁开门(温度掉了熟不透)

小常识

熟食度判断:中心温度与外观识别

判断食物熟透最准的是中心温度:畜禽肉中心达75度以上(碎肉71度、家禽74度、海鲜63度)即可放心食用。没有温度计时可看状态:红肉切面无血色、肉汁清澈;家禽无粉红、汁清;鱼肉变不透明且易剔骨;虾蟹壳通红、肉实弹;蛋类蛋黄蛋白完全凝固。大块肉和整禽务必煮透,汤羹炆炖类煮沸后维持至少1分钟,贝类开壳后再煮3到5分钟。剩菜翻热中心也要回到75度,微波加热中途翻动避免冷区。

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