肉粽子
肉粽子（做法5）
这道「肉粽子」用料不复杂：糯米、粽叶，再配上老抽、生抽、生姜。操作顺序大致是：腌制、腌、浸泡。前后大约需要20分钟。有一个细节别忽略——拿出两三片粽叶，折成三角形的小口袋样，将糯米放入粽叶里，随后包紧用绳子绑紧不要漏出来。从食养上讲，生姜味辛性温，归肺、脾、胃经，温中散寒，辛香提味；糯米味甘性温，归脾、肺经，补中益气，黏糯绵密。
食材
步骤
- 糯米泡十分钟，冲洗干净控干水分水分。五花肉冲洗干净切成小块块，下入所以调料，翻拌均匀下入冰箱腌制20分钟。
- 将腌制好的五花肉同糯米翻拌均匀
- 粽叶洗干净，我用的是新鲜粽叶，如果是干的需要先浸泡一会
- 拿出两三片粽叶，折成三角形的小口袋样，将糯米放入粽叶里，随后包紧用绳子绑紧不要漏出来。
- 包好后直接下入电压力锅，所有包玩后接着放水，淹过粽子，随后用点压力锅的蹄筋那一档，跳闸后接着闷二十分钟，就可以了
适合什么人吃
烹饪难点
肉要逆着纹理切（更嫩），提前腌渍入味，火候按部位定（炖则小火慢、炒则大火快）
小常识
肉丸与丸子类难点：不成型、下锅散、口感发柴、不弹
难点一：丸子下锅就散。核心是肉馅必须上劲——四个手法：
①顺着一个方向搅打（一定不能来回换方向，纤维被搅乱就散）；
②分次加葱姜水（边加边搅，搅到完全吸收再加下一次，这是嫩滑的核心）；
③搅到肉馅「能立起」（提起筷子或勺子，肉馅成团不散、不掉渣）；
④加淀粉锁水 + 蛋液黏合（土豆淀粉或玉米淀粉抓匀，加一个鸡蛋能明显提升成团性）。判断标准：挖一勺放在手心能搓成团不散。
难点二：丸子口感发柴、不弹。
①必须打水（肉馅加水量约 1:1.5，这是嫩滑的唯一方法）；
②选肥瘦相间的肉（纯瘦肉的丸子必然发柴，肥瘦 3:7 是常见比例）；
③不要只靠淀粉（淀粉加太多丸子会发硬发涩）；
④加一个鸡蛋（蛋液能提升弹性和嫩度）。判断标准：咬下去是弹的、有肉汁，不是粉的。
难点三：狮子头/大肉丸炖煮后散。除了上劲，还要：
①先汆水或蒸 5 分钟定型（这是关键一步，让丸子表面先凝固，后面炖才不会散）；
②炖的时候用勺子背面轻推，不要翻炒；
③汤要没过但不要剧烈沸腾（小火慢炖）；
④一次加足水（中途加水会让肉重新收缩）。
难点四：豆腐丸子不成型、粘手。
①豆腐必须挤干水分（这是成败关键，用纱布包着挤，挤到能捏成团）；
②豆腐和肉馅的比例约 1:1；
③**搅拌时顺一
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