正宗台湾味,三杯中卷
这道「正宗台湾味,三杯中卷」用料不复杂:一尾中卷、一匙老抽,再配上姜、蒜、辣椒。烹饪顺序按快炒来——切、炒。蒜味甘性平;若干片姜味甘性平。
食材
步骤
- 姜切薄片,蒜去皮,辣椒切斜圈,中卷切圈
- 锅烧热加入黑麻油转文火煸姜(文火才能将姜的味道煸出来而不会变苦),煸到姜卷起,加入蒜片,此时火可转中温火
- 加入辣椒,砂糖及米酒
- 另一个炉可先起锅,加入姜片及少许米酒,水滚后加入中卷稍微烫一下立刻捞起
- 烫好的中卷加入煸好香料的锅中,加入生抽,老抽及金兰油膏,抄一下,加入加热的砂锅中,接着加入九层塔拌炒一下,完成!
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
烘焙配比难点:不酥/混酥/塌陷/回软
【难点】烘焙类(广式酥饼/曲奇/桃酥/凤梨酥/千层酥)失败的核心只有四个:起不了酥、混酥、塌陷不回酥。
▍难点1:不酥、像夹心饼干(最常见致命问题)
原因:面粉上筋了。酥靠的是脂肪层把面团隔开,一上筋就变成韧性面团,无论烤多久都不酥。
解决:
①手法上不能用力——粉过筛后用刮刀「立刀 45°」翻拌,顺时针转动盆,切记不可用力;
②轻轻抓成团即可,绝对不要揉;
③用低筋面粉;
④油脂选择很关键:猪油最适合中式酥点(能打发成充满空气的状态、起酥效果最好),用量为面粉量的 55%-60%;黄油次之(更香但形态不够圆),植物油最差。
判断:抓起一把粉松手能散开成沙粒状就对了;如果成团拉丝就是筋了。
▍难点2:千层酥皮擀不开、回缩、破酥
原因:油皮没揉到位;或松弛时间不够。
解决:
①油皮要揉到能扯出厚而韧的膜(这一步是酥皮成功的地基);
②油皮与油酥必须冷藏静置 1-2 小时,且两者软硬程度要一致,不一致最容易破酥;
③擀卷时全程盖保鲜膜(除手里那个),防风干;
④每擀卷一次冷藏松弛 10 分钟;
⑤擀的时候不要来回反复擀——来回擀会导致混酥和破皮,每个方向擀一次即可,从圆心往上下左右各擀一次。
▍难点3:烤后不酥、放凉回软
原因:油温不足或烤温不对。
解决:家用烤箱实测常差 10-20 度,要提前 15 分钟空载预热并用独立温度计校准。酥饼推荐上下火 170-180 度、约 20-30 分钟;下火一定要低(铁盘导热快
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