新手蛋糕卷(裸)
家常做「新手蛋糕卷(裸)」,主角是鸡蛋、新良低筋粉,再配上沙拉酱。操作上是典型的烘烤:拌。火候上大约需要2小时。从食养上讲,鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。
食材
步骤
- 首先当然是蛋白个蛋黄分离啦! 蛋黄加20g植物油(其他方子可能加30。我不敢加太多油怕胖!哈哈加了19g.)
- 蛋黄糊添入清水喔!50g左右!控制不住多少2g没事啦(下太快了控制不了53g了哈哈不管了没事的)
- 随后就是筛粉啦(我又加多了6g!哈哈,反正水也多了3g没事没事!)
- 翻拌翻拌……变这样啦!这就是蛋黄糊啦!嘻嘻!
- 随后打蛋白喔!打蛋器出来出来~ 分3步走放3次糖我! 这是第一步!打到这个状态啦,就可以放第一次糖啦! 这次加20g也行!反正就是每次递减喔!3次加起来50到60g 糖没所谓啦!
- 这个状态快点第2次加糖啦
- 到这个状态啦!又加糖啦!接着打接着打!差不多啦
- 当提起打蛋器有个小弯钩就可以啦(就是这个状态啦) 这个时候可以预热烤箱啦190度 预热10分钟!之后的步骤差不多啦
- 随后呢!用刮刀勺3分之一的蛋白到蛋黄糊糊里拉! 翻拌均匀 是翻拌翻拌!!不能画圈圈
- 翻拌均匀后就放剩下的蛋白到蛋黄糊糊里拉! 继续翻拌 动作轻柔可是不要太慢阿!
- 最后就是这个状态啦!翻拌好了
- 烤盘底部刷水让后放油纸喔! 将蛋糕糊加入烤盘!用刮刀铺平就是这样啦! 可以放烤箱啦190度20分钟左右! 看颜色变化喔!
- 喜欢肉松可以加肉松啦
- 如果是斑点狗蛋糕卷! 勺2勺蛋黄糊糊到碗里!放3~4g可可粉!拌成可可糊 用裱花袋装好随后随便挤形状啦!呜呜!之前拍的图片不见了!就看着这张吧!底部有图形参考! 随后挤完可可糊!放烤箱2分钟拿出来! 接着放剩下的蛋糕糊啦!最后放烤箱啦
- 滴答滴答!18分钟后看颜色喔!太浅可以多烤一下!太深就可以出炉啦
- 这个不是很深色拉!算是浅色了!我出炉了 随后拉着油纸扯出来!斯开周围的油纸!放到凉架上放到不烫手 随后呢……就可以卷卷卷啦喜欢放啥就放啥
- 这是放肉松的!先放沙拉酱!铺平!接着放肉松! 卷卷卷
- 这是没有水果的奶油卷!
- 卷好油纸包好定型啦~半小时左右啦! 如果是奶油卷!要放冰箱冷藏2小时左右!一定要放冰箱啦
- 随后……没了!开吃了拿刀切吧! 可以做盒子蛋糕!嘻嘻! 写完啦哈哈!拜拜! 第一次写!没什么经验 又准备上学啦~期待放假啦
适合什么人吃
烹饪难点
蛋白打到硬性发泡(提起直立小尖角),翻拌别划圈消泡,出炉马上倒扣、凉透再脱模
小常识
电饭煲蛋糕难点:不熟、粘锅、底部焦、回缩
难点一:蛋糕不熟、夹生。
①煮饭模式不是烘烤模式(温度只有约 100 度,靠的是「焖」的原理,所以时间要长);
②面糊倒到八分满(太满受热不均,底层熟了上层还是生的);
③煮好后焖 10 分钟再开盖(余温继续加热,让中心烤透);
④用竹签测试(插入中心拔出来,如果上面还粘面糊就是没熟,需要再焖 5 分钟)。
难点二:粘锅、底焦。
①内胆必须刷油(电饭煲内胆涂层不粘性比烤盘差很多);
②面糊倒进去后轻轻晃动几下铺平(受热才均匀);
③煮好后趁热取出(凉了会更粘);
④取出时用饭勺沿边缘划一圈再倒扣出来。
难点三:底部焦了、上面还是生的。这是受热不均造成的(加热管在底部)。
①面糊厚度要控制(八分满以内,太厚底部和顶部受热差距大);
②中途可以翻面(有些电饭煲煮到一半可以翻面,均匀受热);
③降低温度延长时间比高温短时间更均匀。
难点四:蛋糕回缩、顶部凹陷。
①蛋白要打到湿性偏干(提起有弯钩的大弯钩,不要打太干,硬性发泡容易开裂);
②烤/煮的时候尽量不开盖(温度骤降会回缩);
③煮完立刻取出放凉网;
④烤箱版出炉要倒扣。
难点五:蛋糕干硬。
①牛奶和油不要多加(液体多了但水分蒸发不够);
②煮好后趁热吃(放久了会更干);
③
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App