关关家的肉松海苔蛋糕杯
关关家的🎀肉松海苔蛋糕杯
这道「关关家的肉松海苔蛋糕杯」用料不复杂:方杯、鸡蛋,再配上低筋面粉、柠檬汁。烹饪顺序按烘烤来——拌、搅。前后大约需要20分钟。鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。
食材
步骤
- 选择这种浓稠的酸奶,自制的也可以。
- 加入色拉油用蛋抽充分拌匀。
- 筛入低粉,用Z字手法翻拌均匀(原谅我一手拍,一手拌)。
- 加入蛋黄
- Z字手法搅拌,至蛋糊均匀,与视频中的浓稠度一致。
- 蛋清加柠檬汁加盐用打蛋器打发,糖分三次加入,打发至十分,提起打蛋头有小尖尖。
- 取三分之一蛋白霜与蛋黄糊翻拌均匀,接着倒回蛋白霜翻拌均匀。
- 装入裱花袋,挤入蛋糕杯1/2处,挤入沙拉酱,下入肉松海苔。
- 继续挤入蛋糕糊至九分杯,震出气泡,表面撒上肉松海苔,接着挤上沙拉酱。
- 下入已预热的烤箱,第四层,160度,20分钟。
- 出炉后倒扣晾凉,这点很重要!!!
- 同时烤的一盘,正常摆放晾凉是这样。中间回缩。
- 倒扣晾凉是这样。糕体保持饱满。
- 大功告成
- 看看里面的馅
- 看看蛋糕组织。
- 完美
- 。
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
巴斯克与焦香类蛋糕难点:表面焦、中心不熟、开裂、回缩
难点一:巴斯克(Basque Cheesecake)最标志性的「焦黑表面」做不出来
巴斯克蛋糕( Basque burnt cheesecake)的核心特征就是表面焦黑、里面却极致柔软。为什么很多人做不出来(表面不够黑 / 中心不熟)?
① 温度要高、时间要短(这是「焦而不熟」的关键):
- 巴斯克的特点是高温快烤(表面焦化层来自高温,内部靠低温慢熟);
- 常见做法是 200℃ 以上高温烤 20-25 分钟;
- 如果温度不够高、时间太长,表面不会形成那层「焦黑」而是变成普通的金黄蛋糕。
② 面糊要「轻微烤过头」的感觉(要懂它的原理):
- 巴斯克的焦化层是美拉德反应 + 焦糖化的结果;
- 不要在烤到一半时开烤箱门看(会破坏温度、影响焦层形成);
- 看到表面已经深褐近乎黑色就要出炉(再烤就苦了)。
③ 模具的讲究:
- 通常用硅胶模或铺皱褶的油纸(巴斯克的标志性做法是把油纸揉皱,形成好看的褶皱纹路);
- 油纸要揉出褶皱(这样成品表面才有那圈褶皱纹)。
难点二:中心不熟、中心呈液态
① 出炉时机判断(这是巴斯克唯一需要小心的点):
- 巴斯克中心应该是半流心的(用叉子插入中心,还有一点流动的膏体是正常的);
- 但如果中心完全呈液态(像没烤过的生面糊),就是火候不够;
- 判断方法:轻轻晃动模具,中心如果有明显的「晃动感」就是还没定型。
② 如果中心确实不熟:
- 继续回炉 3-5 分钟(或者降到 150℃ 慢烤 10 分钟让它从内部熟起来);
- 关键是不能靠高温硬烤中心(那样表面会焦得更狠而中心还是生的)。
③ 一个预防措施:
- 面糊不要倒太满(七分满);
- 温度够、时间够是最根本的预防。
难点三:回缩、下陷
① 原因:
- 没烤熟(中心没定型,出炉后内部继续收缩);
- 烤箱温度不准(可能实际温度偏低导致没熟透);
- 面糊筋度太高(搅拌过度起筋,成品太「实」容易下陷)。
② 解决:
- 牙签测试(无湿面糊);
- 出炉焖 5-10 分钟再开门(防骤缩);
- 搅拌不要过度。
难点四:表面开裂、边缘翘起
① 巴斯克本身表面开裂是「正常且受欢迎」的(那圈裂开是它的风格);
② 如果开裂太厉害:
- 温度过高 + 装太满 → 解决:盖锡纸 + 倒七分满;
③ 焦香类蛋糕(焦糖/焦糖布丁类)的表面焦化控制:
- 糖浆要熬到合适的颜色(参考拔丝那篇:110度以下不拉丝 / 110-130柔软拉丝 / 130-150变脆硬 / 150以上焦化 / 170度红褐发苦);
- 焦香类的焦层是糖的美拉德+焦糖化,所以糖的种类和熬制程度决定风味;
- 不要用冰糖代替白砂糖(冰糖会结晶影响焦层均匀)。
难点五:木糠蛋糕与椰丝蛋糕的难点(干料类)
① 椰丝、木糠这类干料的问题:
- 椰丝含油、含水都不稳定(新鲜椰丝很湿、椰蓉很干);
- 椰蓉(干的)必须提前用牛奶或水泡软(不然烤的时候是干粉颗粒,口感粗糙);
- 木糠饼干碎要铺在模具底部和四周(形成「木糠层」),铺之前要先抹油或用油纸(不然粘底);
- 木糠层压不实会掉(要用手压紧,尤其是四周的接缝处)。
② 干料加多了会「吸水」:
- 椰丝、木糠、果干都会吸收面糊里的水分,导致面糊变干、成品粗糙;
- 加干料时要相应减少液体用量。
③ 果干类(葡萄干、蔓越莓干):
- 必须提前泡软(不然烤的时候是硬的);
- 参考泡果干的水可以直接揉进面团(增加风味和水分)。
难点六:无水蛋糕(瑞士脆皮蛋糕)的难点
无水蛋糕(Swiss cake)的特征是不用水只用蛋(靠蛋黄和蛋白的乳化做液体),难点全在乳化:
① 温度控制是核心:
- 蛋黄和蛋白都要回温到室温(冷黄油冷蛋液会破乳——这和磅蛋糕油水分