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清明粿

清明粿(做法4)

清明粿是道家常菜,核心用料是糯米粉、粘米粉,再配上雪里蕻、春笋、腊肉。做法以水煮为主:煮。关键火候大约需要3分钟。从食养上讲,葱味甘性平;一味甘性平。

食材

步骤

  1. 沸水煮开后下入艾叶和碱,煮3分钟后下入冷水里漂,第二天在吧艾叶和水煮开,取艾叶和粉像馒头样翻拌均匀,清明粿的皮也就完成了

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

面团软硬要适中(按配方加水),醒面够时间才不回缩,烙时中小火勤翻防外焦里生

小常识

包子馒头饺子面团配比

中式面食配比(以500g中筋面粉为基准):馒头/包子发面 水250g+酵母5g+糖5g(粉:水:酵母≈100:50:1),温水30–40℃化开酵母,揉光滑一发至2倍大、戳洞不回缩,排气揉透(越揉越白),分剂二次醒发15–20分钟再冷水蒸,关火焖3分钟防塌。饺子死面 水250g+盐3g+鸡蛋1个(偏硬),醒30分钟以上,水宽三点水煮浮。花卷水280g、发面包子水约260–270g。面粉吸水性不同,水量浮动10–20g;酵母避糖直接接触。

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