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胖天使泡芙

做一道「胖天使泡芙」,需要鸡蛋、水。做法沿烘烤的思路展开:搅、炒、拌、烤。火候上大约需要15分钟。容易翻车的地方是加入面粉,有刮刀搅拌成团,一定要将面糊烫熟,可以稍微文火多炒一会。从食养上讲,鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养;水味甘性平。

食材

步骤

  1. 食材准备
  2. 玉米油水盐糖一起煮开,注意搅拌
  3. 加入面粉,有刮刀搅拌成团,一定要将面糊烫熟,可以稍微文火多炒一会
  4. 全蛋液调散,待面团不烫手冷却后一点一点加入到面团里,每一点,就用刮刀充分拌匀,接着加接着搅拌,蛋液不一定全部加完,观察面团的状态,粘糊糊的有点流动性如图便可
  5. 将面糊加入裱花袋,烤盘上铺上油纸,烤箱预热220度
  6. 将面糊挤成小份,直直的挤,不要打圈,我用的大号裱花嘴,挤得太丑了,一度觉得像那个东西,欲哭无泪呀
  7. 烤箱210度上下火,烤15分钟左右,观察泡芙稳定的膨胀之后,接着调到180,烤15分钟左右,哈哈哈,有没有觉得,瞬间变成了天使
  8. 接下来是打发奶油,具体怎么打发,我就不细说了。我用了200克奶油,按20克糖,5克奶粉进行打发,打发到有大花纹不易消逝就装进裱花大号,用的小号裱花嘴,在泡芙底部旁边用筷子撮了一个洞,挤入奶油,我每个都挤得满满的,明显感觉到泡芙又变大了,以至于200克的奶油不够,有4个泡芙没有奶油,家里只有一盒存货了,只好将就了,这个根据大家自己的口味来决定奶油挤入的多少
  9. 像不像胖天使
  10. 咬一口,满满的奶油,老妇的少女心泛滥了
  11. 这是一个那什么变天使的过程,虽然不完美,倒也甚是有趣~少女们,行动起来吧,吃了它,可以回到18岁哟……

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面糊/酥皮状态要对(能挂糊),烘烤中途别开门(会塌),馅料现填防湿软

小常识

派与泡芙难点:底部湿/塌陷/不开层/馅不熟

【难点】苹果派、香蕉派、酥皮泡芙、牛角包、蝴蝶酥这类「起层派/泡芙」,四个高频问题。

▍难点1:底部湿软/不酥

原因:

①酥皮层次黏连(温度高黄油化了);

②底部受热不够;

③馅料水分多。

解决:

①全程低温(详见酥皮篇:水油皮用冰水和面、黄油保持冷藏、手温是隐形杀手);

②烤盘放在中下层,让底部也能受热;想强化底部酥脆可以垫一个烤盘(双层烤法);

③馅料水分大的(苹果、香蕉)要先熬到浓稠不流动再填,否则底部会被泡软。

苹果派:苹果切片后要挤掉水分或加少许柠檬汁煮一下(防止出水变软、也防氧化变黑)。

香蕉派:香蕉本身含水量极高,必须用香蕉泥+蛋液+少量面粉炒成馅,直接铺香蕉片烤一定湿。

▍难点2:烤后塌陷(尤其泡芙)

原因:

①烘烤温度先高后低才正确,直接全程低温会塌;

②烤箱温度不准;

③面糊状态不对。

解决:泡芙的原理是高温让水汽迅速膨胀把面糊撑起,然后降温让内部结构定型。所以:

①前 200 度烤 10 分钟定型,然后降到 175 度烤到表面上色酥脆(很多新手一开始就低温,泡芙会扁塌下去);

②烤箱一定提前预热并校准温度;

③面糊要「烫面法」:干面+开水快速搅成糊糊,晾凉后加蛋液打到顺滑提起呈倒三角状(不是硬性规定但状态对了才蓬松);

④每个泡芙之间要留够间距,膨胀时会互相挤压塌掉;

⑤烤好后立刻挤入馅料(泡芙凉了会回缩变软,从底部或侧面开口挤入)。

▍难点3:层次不清/破酥

原因:

①每次折叠后没有充分冷藏松弛;

②黄油和面团软硬不一致;

③擀的时候来回反复擀。

解决:

①三折法重复三次(擀平→对折→再擀平),每次折叠后冷藏松弛 30 分钟;

②

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