鲍鱼竹荪土鸡汤 清理鲍鱼内脏视频
这道「鲍鱼竹荪土鸡汤 清理鲍鱼内脏视频」用料不复杂:四五朵干香菇、三四片黄芪可选项,再配上姜、料酒、五六颗红枣。烹饪顺序按煲汤来——蒸、过油、煎、煮。入口清甜,温润适口。关键火候大约需要30-40分钟。从食养上讲,红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;葱味甘性平。
食材
步骤
- 鲜美的鲍鱼鸡汤 1 砂锅放大约六七百毫升水,拍姜下入,电陶炉开文火,800/2400。 (比放了鸡肉等食材之后的水平线高出两厘米左右便可,水多的话,汤不够浓香。全程文火,水不会蒸发太多) 2 鸡半只 去掉肥油 斩大件,用少许油煎到表皮发黄,控干水分油,下入砂锅 。水开之后如果沸腾太过,接着调小一点火,转600/2400,稍微有点冒泡就行。 (脖子去皮去油脂丢弃 鸡脚斩下,鸡脖子和鸡脚攒起来,冷冻,以后用来煲莲藕汤)。 3 多次撇出油和浮沫,待汤清,下入葱结,竹荪,干香菇,西洋参,黄芪,红枣,料酒。盖盖子,文火煲大概30-40分钟。 4 加鲍鱼和枸杞,接着煲十分钟,熄火,按自己喜好加盐,少量多次,边尝边加。 盐如果加的太少,汤的清甜味出不来,要刚刚好。
- 撇过油 汤清
- 撇出的油水和杂质 可以加在鸡脂肪煎出来的炒锅里,烧到六成热,用淀粉水加进去可清理杂质变成清澈的油,详情可查我的另一个菜谱。
- 清理鲍鱼内脏的方法(可看视频): 小头有嘴 嘴里有牙 要去掉 大头贴近壳有一层薄膜 膜里封印着内脏 将内脏捅出来时 会扯出嘴和牙 丢弃
- 逆时针 沿壳边 用刀划半圈 划开薄膜 动作要领看视频 不要太用力拉扯 否则煮汤的时候 壳会脱出来,没那么好看。 鲍鱼的壳 烤干 粉碎 可以入药 详情百度。传说中的鲍鱼壳可以驱蟑螂,这是谣言。
- 可以看见内脏了
- 小头这一边 扯出来白黄色的东西是嘴
- 清理干净 肉还连着壳的 划十字花刀
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
贝类扇贝鲍鱼难点:蒸不出味/腥/粉丝不入味
【难点】蒜蓉粉丝蒸扇贝、蒜蓉粉丝蒸鲍鱼、清蒸大闸蟹(有专门文章)、鲍鱼捞饭、鲍鱼粥——以扇贝类为主,四个难点。
▍难点1:贝不开口(以为没熟)
原因:受热不足。
解决:扇贝约 3 分钟(贝柱离壳、肉一碰就掉即熟);生蚝 3-4 分钟(壳微张裙边卷起);蛤蜊/蚬子 3-5 分钟(先开先夹,开了立刻夹出否则肉质变老)。没开口说明火候不足,加蒸 1-2 分钟即可;但同批都开了只有个别不开,那是死贝,直接丢掉。
▍难点2:腥味重
原因:
①贝没吐沙;
②蒸出的汁没倒掉;
③蒜蓉炒过发苦。
解决:
①贝类要吐沙(清水加几滴油泡 1-2 小时,或加盐),不吐沙直接蒸会沙口;
②蒸完盘底渗出的汤汁必须全部倒掉——那层汁是腥味聚集处,倒掉后再淋豉油和热油;
③蒸屉底铺姜片葱段(姜葱挥发性物质随蒸汽带走腥味,可加紫苏叶或陈皮);
④蒜蓉要小火炒到微黄出香就关火(炒焦了会发苦,盖住海鲜味);
⑤扇贝、鲍鱼要去内脏(内脏是腥味主要来源)。
▍难点3:粉丝不入味/粉丝发硬
原因:
①粉丝没泡好;
②料汁淋在粉丝上但粉丝没吸收。
解决:
①粉丝用冷水泡 10 分钟(用开水泡的会软趴趴不Q弹);
②泡好的粉丝要剪短(方便夹取也更容易入味);
③粉丝垫在贝壳底部,料汁直接淋在粉丝上(粉丝是吸味的主体);
④料汁要在蒸之前淋上并拌匀(让它充分渗入),蒸的时候再淋一次更好;
⑤不要泡粉丝时间过长(超过 1 小时会变软塌、吸不进味)。
▍难点4:贝肉发硬/不鲜
原因:
①蒸过头;
②贝不新鲜。
解决:①贝肉一变色就要出锅(扇贝 3 分钟就到,多蒸就老)