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一口式西多士

一口式西多士🥪

「一口式西多士」以鸡蛋、方包为主料,再配上芝士片。做法走的是煎制的路子,依次切、打散。要点是将沾满鸡蛋液的方包 一块块放入去 (一定要文火哦)。鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养;方包味甘性平。

食材

步骤

  1. 方包两片 切边
  2. 乳酪片 芝士片 各一片 如图摆好 挤点炼奶(不喜欢甜的也可以不加炼奶)
  3. 用锋利的刀 切成9小块 一口一块的那种
  4. 打散两个鸡蛋 鸡蛋液里加点盐 随后将鸡蛋液过滤到方包上
  5. 用筷子或者直接手 (怎么方便怎么来~哈哈)将每小块方包四面都沾上鸡蛋液
  6. 锅烧热放黄油
  7. 将沾满鸡蛋液的方包 一块块放入去 (一定要文火哦)
  8. 翻面煎
  9. 四面都要煎 用筷子将它们夹得立起来 慢慢各自煎一下
  10. 各面都煎至黄金色 就可以啦 像我这个图这样子就可以起锅啦
  11. 起锅啦 香喷喷滴 接着配上一杯苹果番茄汁
  12. 块块都是黄金色 超靓的
  13. 有想吃的吗
  14. 真的一口一块哦
  15. 如果喜欢花生酱的 可以沾点花生酱哦
  16. 我还是喜欢沾点炼奶 真的好吃
  17. 早餐 下午茶 来一份真的好满足

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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