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葱香咸口蛋卷

「葱香咸口蛋卷」的主料就是鸡蛋、牛奶,再配上小葱。操作顺序大致是:拌、搅、剁。按食养的说法,葱味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。

食材

步骤

  1. 先将鸡蛋、油、盐、糖放在一个盆内,用手动打蛋器捣均,接着加入牛奶充分拌匀。
  2. 加入低粉,安静地搅均,可以划一字,放心不会起筋哒。
  3. 随后下入剁碎的香葱拌均便可。
  4. 蛋卷机开到最大预热,而后调至三点钟方向,火锅小勺大半勺倒在加热板,盖紧盖子直到加热灯熄灭,打开盖翻面调头(这个可以象翻书一样一气呵成,为了蛋卷皮受热更均匀些),盖好盖等加热灯接着亮起10秒左右便可,用筷子夹起一头卷起,注意不要卷太紧,不要问为什么,试试就知道啦。
  5. 大集合

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

蛋饼与蛋炒饭难点:饼破/不酥/粘锅/炒饭结块

【难点】鸡蛋灌饼、韭菜盒子、西葫芦鸡蛋饼、蛋包饭、蛋炒饭这类「蛋+饼/饭」,四个高频难点。

▍难点1:饼破/漏馅(鸡蛋灌饼最典型)

原因:

①饼皮太薄或没有破口就灌蛋液(会鼓起来);

②煎的时候翻面太早,皮还没定型。

解决:

①灌蛋液前要在饼皮上戳破一个小口,让蛋液能流进去——没有破口蛋液无处可去,饼会鼓成一个球然后破掉;

②饼皮煎到边缘微微翘起、底面定型、有明显花纹再灌蛋液;

③灌完翻面时动作要快,手腕一抖翻过来,不要拖;

④蛋液不要灌太满,七分即可。

▍难点2:饼不酥/软塌

原因:面团太软、含水太多;或煎的时候没油。。

解决:

①和面用开水烫面(或半烫面)——烫面的面筋结构不同,煎出来更酥软且不容易破,这是韭菜盒子/灌饼类酥软的关键;

②面团揉光滑后松弛 20 分钟,擀的时候不回缩;

③煎饼全程中小火,锅温太高外面焦了里面还软;

④刷一层薄油再烙,两面各煎到金黄有脆感;

⑤出锅后趁热吃,凉了容易回软。

▍难点3:粘锅/煎破(薄饼类高发)

原因:锅没预热好;油太少;饼皮一次做得太大。

解决:

①热锅凉油——锅烧到冒烟后倒油晃匀再放饼,这样不会粘;

②饼类翻面要用铲子快速翻,不要用铲子压着慢慢拖;

③薄饼类建议分次煎,一次铺满锅容易互相粘连;

④饼皮太薄容易破,可以煎到半透明时再翻面。

▍难点4:蛋炒饭结块/炒不散/粒粒不松

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