下载悦食 App

万能蛋糕卷配方

万能蛋糕卷配方是道家常菜,核心用料是鸡蛋、牛奶,再配上香葱、肉松、沙拉酱。做法以烘烤为主:冷藏、拌、搅。做好后细腻,奶香浓郁。前后大约需要20分钟。记住一点:1/3的打发好的蛋白霜加入蛋黄糊中,翻拌均匀,不要打圈防止消泡。按食养的说法,葱味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。

食材

步骤

  1. 分离蛋黄蛋清,确保蛋清盆里无油无水,蛋清放冰箱冷藏保存
  2. 先将植物油和牛奶混合充分拌匀成图上样子
  3. 筛入粉类材料,搅打至无干粉状态
  4. 加入蛋黄,搅拌成细腻的蛋黄糊
  5. 打蛋器打发蛋清,细砂糖分三次加入,蛋清打发至湿性打发(打蛋器提起有不倒的尖尖角便可,不要过度打发)
  6. 1/3的打发好的蛋白霜加入蛋黄糊中,翻拌均匀,不要打圈防止消泡
  7. 翻拌好的蛋黄糊全部加入蛋白霜中,翻拌均匀
  8. 加入模具,震出大气泡,用刮刀抹平
  9. 撒入适量香葱和肉松
  10. 下入烤箱中层,上火170,下火180度烘烤20分钟
  11. 拿出后微微放凉,倒扣在油纸上,斜切掉蛋糕两侧边缘(为了卷起来收口好看),靠近自己的1/3处用刀轻轻均匀的划两道(为了之后更好卷起)
  12. 挤上适当的沙拉酱,撒上满满的肉松
  13. 借助擀面杖的力量卷起油纸,一气呵成卷到底
  14. 冷藏塑形,隔夜更美味哟

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

蛋白打到硬性发泡(提起直立小尖角),翻拌别划圈消泡,出炉马上倒扣、凉透再脱模

小常识

电饭煲蛋糕难点:不熟、粘锅、底部焦、回缩

难点一:蛋糕不熟、夹生。

①煮饭模式不是烘烤模式(温度只有约 100 度,靠的是「焖」的原理,所以时间要长);

②面糊倒到八分满(太满受热不均,底层熟了上层还是生的);

③煮好后焖 10 分钟再开盖(余温继续加热,让中心烤透);

④用竹签测试(插入中心拔出来,如果上面还粘面糊就是没熟,需要再焖 5 分钟)。

难点二:粘锅、底焦。

①内胆必须刷油(电饭煲内胆涂层不粘性比烤盘差很多);

②面糊倒进去后轻轻晃动几下铺平(受热才均匀);

③煮好后趁热取出(凉了会更粘);

④取出时用饭勺沿边缘划一圈再倒扣出来。

难点三:底部焦了、上面还是生的。这是受热不均造成的(加热管在底部)。

①面糊厚度要控制(八分满以内,太厚底部和顶部受热差距大);

②中途可以翻面(有些电饭煲煮到一半可以翻面,均匀受热);

③降低温度延长时间比高温短时间更均匀。

难点四:蛋糕回缩、顶部凹陷。

①蛋白要打到湿性偏干(提起有弯钩的大弯钩,不要打太干,硬性发泡容易开裂);

②烤/煮的时候尽量不开盖(温度骤降会回缩);

③煮完立刻取出放凉网;

④烤箱版出炉要倒扣。

难点五:蛋糕干硬。

①牛奶和油不要多加(液体多了但水分蒸发不够);

②煮好后趁热吃(放久了会更干);

③

全文 995 字,已展示 597 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App