茄子鸡蛋西红柿打卤面
家常做「茄子鸡蛋西红柿打卤面」,主角是鸡蛋、茄子,再配上花椒、干辣椒、五香粉。操作上是典型的卤制:切、打散、炒。做好后软糯、入味,卤香浓郁。火候上大约需要5分钟。小窍门:煮面,最好吃的是手擀面,口味。鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养;茄子味甘性凉,归脾、胃、大肠经,清润活血,软糯入味。
食材
步骤
- 茄子切成小丁
- 西红柿切成块
- 鸡蛋加盐打散
- 锅中加油,加入蛋液,炒鸡蛋。随后盛出待用。
- 加少许油,加入茄丁,加入少许盐,将茄子炒软,炒出水分,随后盛出待用
- 另起锅加油,烧热之后加入花椒粉(我是用花椒粒磨碎的,其实也可以用花椒粒但是吃的时候往外面挑花椒很痛苦)干辣椒,爆出香味
- 加入西红柿炒出汁。
- 加入茄子。放一汤匙盐(因为是卤,可以稍微咸一点点),五香粉。
- 添入清水没过蔬菜。煮5分钟。
- 加入之前炒好的鸡蛋。旺火收汁。
- 煮面,最好吃的是手擀面,口味。
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
打卤面与卤面难点:卤不浓、勾芡失败、鸡蛋成碎渣、卤会泄
难点一:卤不浓、不香 —— 白汤是关键
原因:正宗打卤面的卤必须是「用猪肉白煮出的白汤 + 水淀粉勾芡」做成,用清水勾的卤是「汆儿面」不是「打卤面」。
怎么解决:
① 五花肉(必须是五花肉,讲究肥瘦相间四五层)凉水下锅,加姜片、葱段、绍酒、花椒七八粒,水没过肉六七厘米,旺火煮开撇净浮沫;
② 撇沫时不能让锅大开(大开后未撇出的沫子再也撇不出来),手要快;
③ 撇完转小火,煮到筷子头能扎穿肉皮、拔出时肉无嘬力为合适;
④ 煮肉的原汤一定要留着(这是卤的浓度来源)。
另一个关键:泡口蘑/香菇的泡发水不要倒,沉淀后取清汤倒进卤里一起用(这是卤鲜味的核心)。
难点二:勾芡失败——芡汁发水、或者太稠成糨糊
原因:
① 淀粉选错;
② 一次全倒进去。
怎么解决:
① 一定要用土豆淀粉(玉米淀粉勾出来芡汁不亮、口感差);
② 必须分两次加入水淀粉——这样勾好的芡不容易泄出水;
③ 边加边用长柄勺顺着一个方向搅动,随时观察状态,直到卤汁起泡又不过于黏稠(用勺舀起往下倒能溜出一条线的稠度);
④ 土豆淀粉密度比水低,用 1:1 的体积比调成 40% 的水淀粉能让它提前吸水、不易结块。
难点三:鸡蛋变成碎渣花,整个卤浑浊
原因:鸡蛋液倒进卤里后搅拌了,或者火还开着。
怎么解决(两种正确手法):
- 泼蛋法:把蛋液倒进汤勺,用「泼」的方法在卤的表面泼一层,然后不要着急搅拌,耐心等鸡蛋凝固;
- 细线法:用筷子抵在装蛋液的碗边,让鸡蛋液顺着筷子流成一条细线进锅,同时在锅上转动,同样不搅拌,然后关火等待凝结。
关键原理:别让鸡蛋液结成大块——要「飘渺轻盈」的质感,用少量蛋液就能造成有很多鸡蛋的效果。
时机:关火后再倒蛋液(有的做法是先倒蛋液再开火 30 秒后倒水淀粉再搅)。
难点四:面和卤一拌就「泄」了
原因:吃的时候搅拌了。
怎么解决:吃打卤面不要搅拌,要从底下把面条挑起来吃,否则卤会泄。盛的时候讲究「多浇卤、半碗面半碗卤」,而且煮好的面千万别过水——打卤面就得吃「锅挑」。
如果必须过面防粘,可以只过一下立刻捞出,不要泡在冷水里。