枣糕还是得自己做,香浓纯正,不油腻
「枣糕还是得自己做,香浓纯正,不油腻」以鸡蛋、低筋面粉为主料,再配上红枣。做法走的是烘烤的路子,依次搅、打散、拌。口感细腻,奶香浓郁。关键火候大约需要35分钟。要点是这是还是比较稠的,先不要急着添入清水。红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。
食材
步骤
- 制作红枣泥。 约200g红枣,冲洗干净,下入热水中煮2分钟,盛出去核。 将去核的枣下入搅拌机中,加入适量清水打成泥。 打好的枣泥加入平底锅,加约15g红糖文火慢慢煸炒至枣泥细腻稍干便可。
- 【准备食材】: 鸡蛋5个、枣泥约180g(含红糖15g) 低筋面粉125g、清水60g 红糖20-30g(打发蛋白用) 玉米油50g
- 蛋清蛋黄分离,蛋清下入无油无水的盆中。 蛋黄下入大碗里,打散。 加入玉米油充分充分拌匀。
- 随后加入枣泥一起充分拌匀。
- 这是还是比较稠的,先不要急着添入清水
- 筛入面粉充分拌匀。
- 加入约60g清水搅拌成如图的稠面糊状。 如果前面枣泥的水多,这里的用水量就减少一些
- 蛋清中分三次加入红糖打发至硬性发泡。 打发至大泡泡时第一次加糖; 打发至细腻泡泡时第二次加糖; 打发至出现明显纹路时第三次加糖。
- 取三分之一蛋白霜蛋枣泥糊中翻拌均匀后,接着倒回剩余的蛋白霜中拌均匀,蛋糕糊就完成了。
- 拿出模具,垫上油纸,从高处加入面糊。
- 用刮板刮平。 在表面撒上一层白芝麻。
- 下入预热好的烤箱,165度,中层,上下火烤35分钟左右,表面上色便可。
- 拿出放凉脱模,切成大小合适的块状便可食用。
- 自己做的枣糕,枣香味浓,口感细腻,不油腻,不过甜,越吃越上瘾!
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
糕点糖胶配比难点:不成型/太硬/发苦/上色不均
【难点】中式糕点(绿豆糕/山楂糕/阿胶糕/猫耳朵/菠萝饭等)做出来不对,问题几乎都出在糖和胶的比例与熬制上。
▍难点1:不成型(切块时碎/散)
原因:糖胶熬得不够稠,或胶冻时间不够。
解决:熬糖要熬到「能抱团」再离火——判断标准是铲子舀起糖浆能拉出稠线、能挂在铲子上不掉。熬好后倒入容器压实、震平,冷却到完全凝固(约 2-4 小时,视室温)再切。切之前刀在火上烫一下擦净,每切一刀擦一次,块才平整不粘。
▍难点2:太硬、太甜、入口发苦
原因:糖放太多;或熬糖火太大导致焦化。
解决:糖与胶的比例要按品类定,不能一律照搬——山楂糕糖比例高、绿豆糕要靠抢沙的干粉感、梨膏糖类糖胶比更高。做甜度调整时优先减糖而不是减胶,减糖不会影响成型。
避免发苦:全程小火,糖一旦开始冒大泡就要离火(焦化是不可逆的,一旦发苦只能倒掉重来);熬好后加少许柠檬汁或麦芽糖,能让甜味更柔和不单调。
▍难点3:颜色不均、成品发黄发暗
原因:
①用错糖粉(含杂质的糖粉会影响膨化与成品颜色);
②糖浆熬过头。
解决:糖
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App