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咸蛋黄杏鲍菇

咸蛋黄杏鲍菇(做法1)

这道「咸蛋黄杏鲍菇」用料不复杂:杏鲍菇、咸蛋黄腌料,再配上鸡蛋。烹饪顺序按油炸来——切、腌制、腌、拌。入口酥脆,酥香适口。按食养的说法,左右杏鲍菇味甘性平;咸蛋黄腌料味甘性平。

食材

步骤

  1. 先将需要的食材提前准备好。
  2. 杏鲍菇冲洗干净控干水分,切成约小手指粗的条状。
  3. 将切好的杏鲍菇下入盆中加适量食盐腌出水分,杏鲍菇经过腌制会缩水,喜欢吃的话一次可以多做一些。
  4. 腌好的杏鲍菇挤掉里面多余水分,尽量挤得干一些这样方便炸制,也可以炸的更酥脆一些。
  5. 将挤干水分的杏鲍菇下入大碗里,随后接着加入面粉、淀粉、咸蛋黄腌料、鸡蛋、食盐。
  6. 用筷子充分拌匀,让杏鲍菇均匀裹上蛋液。
  7. 锅中加入适量食用油,将筷子下入炒锅冒小泡泡后接着下入杏鲍菇,炸制表面金黄色时控油盛出,吃的时候也可以蘸着番茄酱吃哦。
  8. 成品。
  9. 成品。

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

蛋液打散加一点水或料酒(更嫩更蓬),油温五成热下锅,蛋一凝固就出锅(炒老了发柴)

小常识

贝类与鱼难点:扇贝不开口/鱼肉碎/蒸鱼不嫩/汤发腥

【难点】扇贝、蛤蜊、蚬子、鱿鱼、鲍鱼以及各类清蒸鱼,四个高频难点。

▍难点1:贝壳不开口(以为没熟)

原因:受热不够;或贝本身已死。

解决:没开口说明火候不足,加蒸 1-2 分钟即可。但如果同批其他都开了只有个别不开,那是死贝,直接丢掉。

各品类时间:蛤蜊/蚬子 3-5 分钟(先开先夹,开了立刻夹出,否则肉质变老)、生蚝 3-4 分钟(壳微张裙边卷起)、扇贝 3 分钟(贝柱离壳、肉一碰就掉即熟)。

▍难点2:蒜蓉粉丝蒸扇贝/蒸贝类不鲜、有腥味

原因:

①贝没吐沙;

②蒸出的汁没倒掉;

③蒜蓉炒过发苦。

解决:

①贝类买回来要吐沙(清水加几滴油泡 1-2 小时,或加盐),不吐沙直接蒸会沙口;

②蒸完盘底渗出的汤汁必须全部倒掉——那层汁是腥味聚集处,倒掉后再淋豉油和热油;

③蒜蓉要小火炒到微黄出香就关火,炒焦了会发苦盖住海鲜味;

④蒸屉底铺姜片葱段(姜葱挥发性物质随蒸汽带走腥味);

⑤虾线、蟹鳃蟹心这类内脏必须去除,这是腥味主要来源。

▍难点3:清蒸鱼不嫩/鱼肉发柴

原因:

①蒸过头;

②鱼没新鲜或大小不合适。

解决:时间按大小:一斤左右的鲈鱼/多宝鱼约 8 分钟;一斤半的多宝鱼也是 8 分钟。鱼眼变白凸出、筷子能轻松穿透背鳍最厚处且拔出不带血水,就是全熟的信号,看到就立刻关火。

多蒸一分钟鱼肉就老一分。离

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