手擀打卤面
手擀打卤面是道家常菜,核心用料是豆角、面粉,再配上肉、料酒。前后大约需要0.5小时。按食养的说法,蒜味甘性平;豆角味甘性平。
食材
步骤
- 杯面粉+少量盐+1杯水(凉水),混合均匀,揉成面团(应该是比较硬一点的面团)
- 使劲多揉N次(揉的越多越筋道)
- 揉好的面团套上保鲜袋放冰箱里过一夜(这样会使面团更筋道)
- 拿出面团回到室温
- 将面团接着揉5分钟左右
- 将面团压扁,用擀面杖擀开一些
- 将面团上撒些面粉抹匀后,卷到擀面杖上,双手竖方向从里往外推,横方向从内到外推。(这样,面团四向受力张大,厚薄一致)
- 擀一会就停下来,放开面皮,撒些面粉抹匀防粘连,重复上述动作至擀成满意厚度的圆面皮
- 将面皮接着撒上面粉后叠起来,切成自己想要的宽度,散开即成面条了(我和LG都喜欢吃宽的有嚼头的)
- 肉切成小丁,用酱油,料酒,生粉抓匀腌半小时
- 茄子冲洗干净,去皮,切成小丁
- 豆角冲洗干净去筋,切成1厘米长小段
- 袋装榨菜,切成1厘米长
- 锅中油烧热后,下入茄丁,煸至断生后盛出
- 接着放油,下入肉丁,断生后盛出
- 余油,放葱姜蒜爆锅后,加入豆角,煸炒两分钟,加入榨菜,继续炒两分钟,加入酱油,炒均匀后加入茄子,肉丁,接着炒一分钟左右加入没过菜的水
- 旺火烧沸后,文火烧约10分钟
- 加入醋,鸡精,香油,起锅。(榨菜味咸,不用接着放盐了)
- 黄酱(婆婆自己做的,比较稠)+ 甜面酱(超市买的) + 适量温水调匀(比例约为1.5:1:1, 我是估摸着放的)
- 黄瓜切小丁 (也可以加肉丁,茄丁等等)
- 锅中加入油,烧热先加入葱姜爆香后,加入酱,文火不断炒5分钟,加入黄瓜丁,继续炒两分钟左右
- 加入少量糖,酱油调味
- 加入鸡精,香油,煸炒均匀后起锅
- 锅中加入足量的水,煮开后,下入面条,煮熟后盛出,加入卤菜,炸酱,拌开
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
打卤面与卤面难点:卤不浓、勾芡失败、鸡蛋成碎渣、卤会泄
难点一:卤不浓、不香 —— 白汤是关键
原因:正宗打卤面的卤必须是「用猪肉白煮出的白汤 + 水淀粉勾芡」做成,用清水勾的卤是「汆儿面」不是「打卤面」。
怎么解决:
① 五花肉(必须是五花肉,讲究肥瘦相间四五层)凉水下锅,加姜片、葱段、绍酒、花椒七八粒,水没过肉六七厘米,旺火煮开撇净浮沫;
② 撇沫时不能让锅大开(大开后未撇出的沫子再也撇不出来),手要快;
③ 撇完转小火,煮到筷子头能扎穿肉皮、拔出时肉无嘬力为合适;
④ 煮肉的原汤一定要留着(这是卤的浓度来源)。
另一个关键:泡口蘑/香菇的泡发水不要倒,沉淀后取清汤倒进卤里一起用(这是卤鲜味的核心)。
难点二:勾芡失败——芡汁发水、或者太稠成糨糊
原因:
① 淀粉选错;
② 一次全倒进去。
怎么解决:
① 一定要用土豆淀粉(玉米淀粉勾出来芡汁不亮、口感差);
② 必须分两次加入水淀粉——这样勾好的芡不容易泄出水;
③ 边加边用长柄勺顺着一个方向搅动,随时观察状态,直到卤汁起泡又不过于黏稠(用勺舀起往下倒能溜出一条线的稠度);
④ 土豆淀粉密度比水低,用 1:1 的体积比调成 40% 的水淀粉能让它提前吸水、不易结块。
难点三:鸡蛋变成碎渣花,整个卤浑浊
原因:鸡蛋液倒进卤里后搅拌了,或者火还开着。
怎么解决(两种正确手法):
- 泼蛋法:把蛋液倒进汤勺,用「泼」的方法在卤的表面泼一层,然后不要着急搅拌,耐心等鸡蛋凝固;
- 细线法:用筷子抵在装蛋液的碗边,让鸡蛋液顺着筷子流成一条细线进锅,同时在锅上转动,同样不搅拌,然后关火等待凝结。
关键原理:别让鸡蛋液结成大块——要「飘渺轻盈」的质感,用少量蛋液就能造成有很多鸡蛋的效果。
时机:关火后再倒蛋液(有的做法是先倒蛋液再开火 30 秒后倒水淀粉再搅)。
难点四:面和卤一拌就「泄」了
原因:吃的时候搅拌了。
怎么解决:吃打卤面不要搅拌,要从底下把面条挑起来吃,否则卤会泄。盛的时候讲究「多浇卤、半碗面半碗卤」,而且煮好的面千万别过水——打卤面就得吃「锅挑」。
如果必须过面防粘,可以只过一下立刻捞出,不要泡在冷水里。