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米发糕(红糖版)

做一道「米发糕(红糖版)」,需要粘米粉、水,再配上酵母。做法沿清蒸的思路展开:搅、拌、发酵。做好后Q弹,清淡宜人。火候上大约需要2小时。容易翻车的地方是发酵至两倍大便可,冬天请放温暖处发酵,米浆不宜发酵过久,会酸,最好控制两小时内完成发酵。按食养的说法,粘米粉味甘性平;水味甘性平。

食材

步骤

  1. 按克重每个食材称好。
  2. 除酵母,其它都加入破壁机。
  3. 为防粘米粉飞溅沾壁,用东西搅拌一下。
  4. 破壁一分钟。
  5. 打好的米浆呈蜂蜜稠度,稍有丢丢碎米饭颗粒感,这是正常现象,别在意,它不影响成品。
  6. 酵母粉另盛个小杯子,加一丢丢水,够搅化酵母便可,搅融化后加入米浆中拌均。
  7. 盖住发酵,保鲜膜也可以。
  8. 发酵至两倍大便可,冬天请放温暖处发酵,米浆不宜发酵过久,会酸,最好控制两小时内完成发酵。
  9. 发好的米浆糊将气体搅拌排干净,一定要听话,这是让它后发力更强。 加入如图深杯8-9分满,这样开花机率更高。
  10. 水煮开接着入米糊旺火蒸25分钟。
  11. 蒸好焖2分钟,接着开盖。拿出,晾凉冷却。
  12. 柔软,Q弹的米发糕就做好了。凉了也是软绵绵的。

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团揉光滑,发到2倍大(28-30度),二次醒发后蒸足时间防塌

小常识

发糕类难点:粘模具、不开花、塌陷、发硬、掉渣

难点一:蒸出来粘模具、脱模困难。

①模具必须刷油或铺油纸(底部和四周都要刷到,很多人只刷底部);

②面糊要调得「稠」而不是「稀」——这是防粘的第一原则,面糊越稠,蒸好的发糕越发糕不粘不塌;

③倒模具后震动两下去掉大气泡(气泡是粘模具的主因);

④晾凉一点再脱模(刚出炉时面糊还软、黏度高,晾到温热最���脱模);

⑤切块时刀上抹点水(防粘刀)。判断标准:轻按周围能自然脱模、底部不破。

难点二:不开花、只在顶部裂几道。

①「面糊入模 8 分满 + 发酵至满模」是开花的硬条件(想要全部开花就必须发到满模,想要七分满就只会顶部裂几道);

②二次醒发要到位(15-20 分钟,很多人省略);

③蒸汽要足(冷水上锅、水开后转中火,蒸汽不足会导致发不起来);

④表面用勺子沾水抹平(平整的表面才能均匀开花)。判断标准:表面是均匀的「火山爆发」状开裂。

难点三:发糕塌陷、回缩。

①「发酵状态比时间重要」——发酵到 2 倍大、有密集蜂窝状气孔即可,发酵过度一定会塌陷;

②揉面糊时不要用手揉(手温和揉的动作会让面糊起筋和升温,影响发酵);

③酵母要耐高糖的(糖超过面粉 7% 时普通酵母会失效);

④南瓜泥必须放凉到 35 度再加酵母(温度高会直接烫死酵母,这是很多人发不起来的隐藏原因)。

难点四:发糕发硬、干、掉渣。

①面糊含水量要够(南瓜泥、红薯泥、紫薯泥本身含水,加面粉时少量多次加,「不要看面粉用量,要看面糊状态」);

②用低筋面粉能带来更松软的口感,中筋增加筋度、口感略带嚼劲,但绝对不能用高筋面粉(筋度太高会让发糕像面包);

③发酵时间要够(发酵不足组织不松软);

④蒸的时间宁长勿短(浅薄模具 20-25 分钟,大模具 40 分钟)。

**难点五:红糖发糕颜色不

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