玫瑰金桂花生酪
「玫瑰金桂花生酪」的主料就是倍糯米花生、糯米,再配上比糯米少小米、大枣。过程属于水煮,主要动作是泡发。花生味甘性平,归脾、肺经,健脾和胃,香脆添香;糯米味甘性温,归脾、肺经,补中益气,黏糯绵密。
食材
步骤
- 玫瑰金桂花生酪 【关于配比和口感: 可选糯米为唯一定量,其他配料按比调配,花生要多于糯米,不然变成糯米羹了…… 花生多就浓,花生少就清淡一些】 1 生花生、小米、糯米全部泡发3-5h; 2 红枣去核与花生滚水3-5min去皮; 3 所有材料混合600g水打浆; 4 过滤后浆渣做饼或汤圆馅 5 过滤浆汁旺火煮开后文火熬至粘稠,熄火装碗; 6 玫瑰花茶桂花茶捻碎缀顶。
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
零食坚果类难点:琥珀核桃/开口笑 挂霜失败/不脆/粘连
【难点】琥珀核桃、开口笑、小米锅巴、椒盐皮皮虾这类零食,四个共性难点。
▍难点1:挂霜/挂糖浆失败(琥珀核桃最典型)
原因:糖浆温度不对;或坚果水分没烘干。
解决:做琥珀类必须先把坚果彻底烘干或炒干——有水分就挂不住糖、而且糖浆会炸溅。糖浆熬到能拉丝的深色立刻裹入坚果,快速翻拌让每颗都包一层,摊开晾凉就成硬脆的琥珀壳。
关键:糖浆一旦过火就发苦,颜色变到焦黑就来不及了。判断是琥珀色/深棕带光泽即可。
▍难点2:糖衣一碰就掉/粘连(回软)
原因:糖浆熬得不够(软糖阶段);或没完全冷却就密封。
解决:糖衣要脆就熬到「硬脆阶段」(比做沙琪玛更高温),冷却后会硬脆。必须完全凉透再密封,热的时候密封会回软、有水汽凝结。密封后放干燥处避免受潮。
▍难点3:开口笑/炸点心中间不空、不开花
原因:面团含水太多;或油温不对;或面团没松弛。
解决:面团含水量要低(比常规面点更干),松弛够时间;油温要够高
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App