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炼乳糯米球

「炼乳糯米球」以糯米粉、少量开水为主料。做法走的是快炒的路子,依次炒。要点是锅里放少量油 将揉成丸子的球球炒至熟透 金黄 ,要不停地炒,不要放糖哦会粘锅。从食养上讲,糯米味甘性温,归脾、肺经,补中益气,黏糯绵密;少量开水味甘性平。

食材

步骤

  1. 糯米粉(菜场 超市购买)兑开水(开水!)。一定注意少用水,揉到有粘性后待用
  2. 锅里放少量油 将揉成丸子的球球炒至熟透 金黄 ,要不停地炒,不要放糖哦会粘锅
  3. 像这样
  4. 沾炼乳超级超级超级棒!!快点做个给宝贝吃!
  5. 这是我淘宝地 十块一瓶 你们可以自己淘 么么哒第一次做食谱多多支持 很好吃耶!

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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