材料随意，紫薯奶酪蛋糕卷
家常做「材料随意，紫薯奶酪蛋糕卷」，主角是鸡蛋、低筋面粉，再配上紫薯。操作上是典型的烘烤：拌、烤。入口香甜，外脆内软。其中最要紧的一步大约需要20分钟。按食养的说法，鸡蛋味甘性平，归肺、脾、胃经，滋阴润燥，百搭营养；低筋面粉味甘性平。
食材
步骤
- 紫薯一根半剥皮
- 加糖粉压成泥，加奶油奶酪一起充分拌匀
- 加入剩下的奶油，没有奶油就加牛奶，具体的量要按照馅的干湿程度来增减
- 成品最后就是用勺子比较容易推开的顺滑状态，紫薯馅就做好了，很香甜！
- 剩下的一根半紫薯加牛奶打成泥，我这泥打得太稠了点，后面拌蛋黄时还加了牛奶才行！
- 剩下的步骤就是做蛋糕卷的了:蛋黄加玉米油和10克糖充分拌匀，放入过筛的低粉，最后加入紫薯泥，如果太稠还需加牛奶来调整一下！
- 烤箱150℃预热，打发蛋白和蛋黄糊翻拌均匀，加入烤盆里，震出气泡抹平，150℃烤20分钟！
- 放温热后抹上紫薯奶酪馅，卷出来放冰箱过夜！
- 切得太随意，不平整，反正就吃进肚子里，好吃就行了！
- 早上拿出来开切，颜色貌美又香甜的紫薯卷就可以开启了美好的一天！
适合什么人吃
烹饪难点
蛋白打到硬性发泡（提起直立小尖角），翻拌别划圈消泡，出炉马上倒扣、凉透再脱模
小常识
电饭煲蛋糕难点：不熟、粘锅、底部焦、回缩
难点一：蛋糕不熟、夹生。
①煮饭模式不是烘烤模式（温度只有约 100 度，靠的是「焖」的原理，所以时间要长）；
②面糊倒到八分满（太满受热不均，底层熟了上层还是生的）；
③煮好后焖 10 分钟再开盖（余温继续加热，让中心烤透）；
④用竹签测试（插入中心拔出来，如果上面还粘面糊就是没熟，需要再焖 5 分钟）。
难点二：粘锅、底焦。
①内胆必须刷油（电饭煲内胆涂层不粘性比烤盘差很多）；
②面糊倒进去后轻轻晃动几下铺平（受热才均匀）；
③煮好后趁热取出（凉了会更粘）；
④取出时用饭勺沿边缘划一圈再倒扣出来。
难点三：底部焦了、上面还是生的。这是受热不均造成的（加热管在底部）。
①面糊厚度要控制（八分满以内，太厚底部和顶部受热差距大）；
②中途可以翻面（有些电饭煲煮到一半可以翻面，均匀受热）；
③降低温度延长时间比高温短时间更均匀。
难点四：蛋糕回缩、顶部凹陷。
①蛋白要打到湿性偏干（提起有弯钩的大弯钩，不要打太干，硬性发泡容易开裂）；
②烤/煮的时候尽量不开盖（温度骤降会回缩）；
③煮完立刻取出放凉网；
④烤箱版出炉要倒扣。
难点五：蛋糕干硬。
①牛奶和油不要多加（液体多了但水分蒸发不够）；
②煮好后趁热吃（放久了会更干）；
③
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