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抢都抢不到的网红

这道「抢都抢不到的网红」用料不复杂:牛奶、豆浆粉,再配上芋头、可可粉。烹饪顺序按水煮来——搅、拌、煮、冷藏。成菜细腻,原味清鲜。前后大约需要2小时。按食养的说法,豆浆粉味甘性平。

食材

展开其余 3 种食材

步骤

  1. 【喜茶青团】 100g奶油奶酪室温软化,接着搅拌至顺滑
  2. 奶锅里加入200g温牛奶、30g豆浆粉、20g细砂糖、15g炼乳、20g玉米淀粉充分拌匀
  3. 开文火加热,边加热边搅拌,熬煮至浓稠且纹理清晰,离火后加入奶油奶酪搅拌细腻
  4. 将搅拌好的豆乳芝士加入模具,铺平下入冰箱冷藏2小时,接着拿出分成20-25g小团,下入冰箱冷藏待用
  5. 【阿华田波波】 烧一锅开水,加入50g珍珠,边煮边搅拌,煮开后转文火,煮10分钟后熄火,盖上锅盖,焖5-10分钟,接着捞起过冷水控干水分待用
  6. 煮好的珍珠加入5g黑糖粉混合均匀
  7. 将切好的芋头下入上汽的蒸锅蒸15-20分钟,蒸至可轻易插入叉子或筷子
  8. 蒸好的芋泥碾碎,趁热加入15g细砂糖,15g炼乳充分拌匀,想口感细腻可以过一次筛
  9. 奶锅里加入100g温牛奶、3g可可粉、15g细砂糖、10g玉米淀粉充分拌匀
  10. 开文火加热,边加热边搅拌,熬煮至浓稠且纹理清晰
  11. 依次加入30g阿华田粉、5g可可粉、200g芋泥、50g黑糖珍珠混合均匀
  12. 将搅拌好的阿华田波波酱加入模具,铺平下入冰箱冷冻1小时待用
  13. 【青团组装】 起一锅清水,加入2g小苏打煮开,接着加入150g冲洗干净艾草,煮2-3分钟
  14. 将煮软的艾草捞起下入搅拌机,不用滤干净水分,用搅拌机搅打至细腻
  15. 接着用细筛网过筛,获得艾草汁和艾草泥
  16. 60g澄面加入60g开水充分拌匀
  17. 大碗里加入200糯米粉,接着加入180g搅打好的艾草汁/60g艾草泥+140g艾草汁、60g澄面混合
  18. 倒在揉面板上,揉成团后加入20g猪油揉成细腻的面团
  19. 将揉好青团皮分成35-40g一个,揉圆用大拇指接着中间按出一个窝,随后沿四个方向将面皮往上捏薄,捏初一个小碗的形状
  20. 下入一个馅料,用虎口将面皮往上撸,慢慢地收口,接着揉圆
  21. 阿华田波波比豆乳芝士馅料偏稀一点,新手可以适量减少阿华田波波馅料更好包裹
  22. 揉好的青团下入刷油的油纸或蒸笼上,在青团上接着刷少许油,下入上汽的蒸锅蒸12分钟便可起锅

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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