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上海-大阪烧

【福利】上海-大阪烧

做一道「上海-大阪烧」,需要面粉、鸡蛋,再配上叶子卷心菜、番茄、肉类。做法沿红烧的思路展开:搅、切、拌。按食养的说法,面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 大阪烧本体部分材料
  2. 酱料部分材料
  3. STEP 1: 将面粉、鸡蛋、水加入一个容器中进行搅拌,搅拌成均匀无颗粒感的比较稀的面糊便可
  4. STEP 2: 醒面糊的时候,我们正好来玩个“切、切、切”的小游戏吧,番茄,切切切;卷心菜,切切切;肉肉,切切切。所以的烦恼全切除,哦也~~~
  5. STEP 3: 现在我们可以叫醒面糊了,将切好的食材全部一股脑的加入进去,翻拌均匀,尽量让所有食材上都能裹上面糊,这样才能形影不离的“在一起”
  6. STEP 4: 平底锅上炉子,加入少许油,随后我们就可以将刚翻拌均匀的“在一起”入锅咯,稍稍来个微整形哈,我们可是颜值担当啊,美,必须要美!!!
  7. STEP 5: 准备个象飞机场一样平的盘子哈,等我们的饼饼底部凝结的比较靠谱了,请转移到盘子上,随后盘子反扣回平底锅中,这样两面都是美美的啦,有莫有~~有莫有~~~
  8. STEP 6: 反复利用盘子翻面后,做到两面黄,稍稍带点焦焦的痕迹,就可以起锅了
  9. STEP 7: 现在或者煎饼的时候同步做均可的流程就是熬个酱啦(主要是本人不舍得去买大阪烧的酱酱,真心的贵的不要不要的,买来,难道要天天吃大阪烧来值回票价吗?怎么想,都觉得不划算,所以就自己来熬酱吧) 番茄酱入锅,加上生抽,加点水,熬到开始冒泡泡收汁的时候,将准备好的淀粉勾个芡,加热就搞定了,将他们涂在大阪烧上,随后接着挤上色拉酱,撒上海苔碎啦、虾皮啦什么的,提鲜又美腻。
  10. Ending秀
  11. 各位看客,是不是也能跟着动起来了哟 记得交作业哟~~~~期待~~~ HI, 我是爱娃(Elva) 教你如何做早餐的爱娃 不是夏娃~ 我也不会告诉你苹果在哪里的~

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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