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自制奶黄馅

自制奶黄馅(做法5)

「自制奶黄馅」以牛奶、低粉为主料,再配上鸡蛋。做法走的是快炒的路子,依次拌、搅、炒、冷藏。从食养上讲,低粉味甘性平;吉士粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 将400g牛奶和白糖放入一个干净的盆里,用打蛋器充分拌匀
  2. 面粉,吉士粉和鸡蛋放入另一个盆里
  3. 用剩下的100g牛奶将面粉、吉士粉、鸡蛋用打蛋器搅拌成糊状,随后过筛,令面糊幼滑
  4. 牛奶放入锅里,并将黄油下入,开文火加热,不断搅拌至黄油融化
  5. 将过筛后的面糊慢慢加入锅中,并不停地搅拌
  6. 全程用文火,并用勺子不停地翻拌至黏稠状并且凝固的状态,如果是做月饼馅则要炒干一点
  7. 奶黄馅冷却后,可以放入密封盒,0-4度的冰箱中冷藏可以存放约一个月。

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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