自制川贝枇杷果脯
家常做「自制川贝枇杷果脯」,主角是一左右枇杷、川贝,再配上柠檬。操作上是典型的水煮:煮、搅、淋。火候上大约需要3小时。小窍门:下入川贝粉同熬,注意川贝粉要关文火时就下入,熬到浓稠了接着放很难化开。从食养上讲,半个柠檬味甘性平。
食材
步骤
- 枇杷清洗干净,去核去膜,下入不粘锅,挤了柠檬水,撒上白糖,锅中加入少量水,大约80克(也可以不加的,就是全程开文火慢慢熬的)开旺火煮开,在上面撒上敲碎的冰糖,糖很快化开了,随后关文火
- 川贝打成粉,或用刀压碎了成粉未状,或捣成粉未,玻璃瓶清洗微波炉消毒或水煮消毒控干水分水待用
- 下入川贝粉同熬,注意川贝粉要关文火时就下入,熬到浓稠了接着放很难化开
- 熬到浓稠后要不停搅拌,以防糊底,熬到果肉琥珀色汤汁变少就可以熄火
- 趁热装瓶,装瓶后果肉上面有汤汁盖着,瓶盖中预先垫了锡纸的。如果熬的太浓稠了,沒有汤汁了,上面的果肉没有浸在汤汁中会发霉的,这样装瓶后上面空一点,等温热了,在果肉上面淋上满满一层蜂蜜与空气隔离,不用倒置。等凉了,放冰箱冷藏或放阴凉通风处,保存八个月到一年绝对不会变质的。 瓶和工具消毒要做到位,减糖尽快吃完
- 这是枇杷叶放在沙锅里熬了3小时的图,开头熬枇杷的水换这就行了
- 这是老公从表妹家釆回来的,有四五十斤的,十斤去梗去花去核后净果肉重四斤左右,不沾锅一次熬果肉最多五斤
适合什么人吃
烹饪难点
海鲜一定要新鲜、处理干净(去腥线/黑膜),火候宁短勿过(一老就柴)
小常识
糖水与甜品小吃难点:不成形、发苦、酒味重、糖浆不到位
难点一:甜酒酿(酒酿/醪糟)不甜、酒味重、有杂味。
①「酒曲」是成败关键——要用新鲜的酒曲(醪糟曲),陈年的曲活力不足不会发甜;
②米要提前泡透(泡 2 小时以上,让米充分吸水);
③拌曲后要保温(35 度左右最合适,太热会杀曲,太冷不发酵);
④发酵时间 24-48 小时,时间不够不甜、过长会酸;
⑤容器要密封(氧气和杂菌都会导致变质)。判断标准:打开盖有明显的酒香、米粒粘成一团、能拉出丝。
难点二:柚子皮糖发苦、返砂。这是中式糖水的核心难点。
①柚子皮必须用「盐搓 + 清水泡」彻底去苦(柚子皮的苦味主要在白瓤,盐搓能去掉一部分,泡 1-2 天换水多次);
②糖浆必须熬到 115-120℃(这是成败的唯一关键变量,糖浆不到温度就挂不住糖、到了就返砂);
③熬糖浆时沸腾前绝不能搅拌(搅拌会破坏结晶,冷却后就会返砂成颗粒);
④糖和水的比例要够(糖太少挂不住,太多糖会硬)。
难点三:红薯丸子炸不成形、下锅就散。
①红薯必须蒸透压成泥(有硬块就散);
②加糯米粉增加黏性(红薯淀粉不够,必须靠糯米粉);
③搓丸子前手上蘸水或油(防粘);
④油温五成热下锅(温度高会立即定型,太低会散);
⑤炸的时候不要立刻翻动(等表面定型再动)。判断标准:外酥内糯、能咬出丝。
难点四:川贝陈皮柠檬膏不出膏、味道单一。①川贝和陈皮必须先煮出味(川贝不先煮出
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App