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葱花饼

葱花饼(做法68)

「葱花饼」以中筋面粉、水为主料,再配上葱。操作顺序大致是:搅、拌、切。关键火候大约需要20分钟。从食养上讲,葱味甘性平;中筋面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 1.150g 纯净水缓慢加入300g ,用筷子不断搅拌
  2. 2.搅拌成絮状,普通
  3. 揉成光滑面团(面光+手光+盆光),揉好的面团下入碗中,盖上保鲜膜,醒发20分钟
  4. 醒发好的面团擀成面饼,色拉油+胡椒粉+食用盐+葱花,依次撒匀
  5. 一端卷起,如图
  6. 切成大小差不多的等份
  7. 竖着按压成面饼
  8. 擀成薄饼
  9. 锅刷油,下入面饼,小
  10. 搞定,如图,好吃到停不下来

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

葱切细小火熬油,面要醒松(醒面才酥)

小常识

面团发酵:揉出薄膜与二次醒发要点

发酵成败看四点:酵母活性、温度、水分、揉面。揉面出筋:手工揉15到20分钟到扩展阶段,能拉出不易破裂的透明薄膜(手套膜),面筋网络才能包住二氧化碳。二次醒发温度:最理想28到30度、湿度75%左右,体积膨到1.5到2倍大、手感变轻、手指轻按缓慢回弹即到位。温度红线:低于20度发酵显著变慢,高于40度会杀死酵母;冬季可放微波炉或烤箱旁一碗热水增温。水分:中高筋面粉建议含水量约65%,过干喷水、过湿分次加面粉调到耳垂般软。失败补救:发酵无力可加1%泡打粉重新揉匀改做烙饼。

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