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葱香纸包鸡(蒸鸡腿)

「葱香纸包鸡(蒸鸡腿)」以鸡腿为主料,再配上黑胡椒碎、大葱、姜。做法走的是清蒸的路子,依次烤、蒸、切。成品不腻,吃起来清淡宜人。前后大约需要0.5小时。按食养的说法,葱味甘性平;鸡腿味甘性平。

食材

步骤

  1. 选择鸡大腿(琵琶腿也可)去骨。 两只鸡腿用半根大葱,4片姜就可以了。 烧烤纸平铺,不需要抹油!!!不需要抹油!!!不需要抹油!!! 放上葱花,多放一些,两片姜,鸡皮朝下放在葱和姜片上。 在鸡腿上撒上少量盐、黑胡椒碎、极少的酱油。
  2. 用烧烤纸包起来,扎好口,不要漏气了。如果没有烧烤纸,用锡纸也可以。 将包好的鸡腿放到盘子里,凉水下入蒸锅,上气后蒸20分钟就可以起锅了。 蒸的时候能看到烧烤纸鼓起来了,盘子里慢慢的可以看到出现了汤汁。
  3. 将烧烤纸去掉,葱姜扔掉就可。盘中的汤是原汁,但是里面有大量的鸡油脂(鸡皮非常油),可以沥出在一个小碗中,拌饭拌面条,做面条汤底,也可以沾食鸡肉。 大概半个小时吧,尽量鸡肉凉透后切成片盛盘就可以了。
  4. 凉而不腻。20分钟,鸡肉还很嫩但是已经熟透了。 ps,如果你觉得饭后需要一杯咖啡来解腻,欢迎关注 落花生拾记 ,下单后烘焙的精品挂耳咖啡在等待着你!

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水开后再上锅,时间要足,中途别开盖,出锅趁热调味

小常识

发面难点:发不起来/发过头/蒸完塌陷

【难点】馒头包子失败可归为三类:发不起来、发过头(发酸)、蒸完塌陷。下面按症状对症下药。

▍难点1:面团怎么都不膨胀

原因排查(按概率排序):

①水温太高烫死酵母(超过40℃即失活);

②酵母本身失活;

③盐直接接触酵母会杀菌;

④环境温度过低。

解决:温水30-35℃(手腕试温微热不烫),先用温水+白糖+酵母化开静置5分钟——表面浮起细密泡沫=活性正常,可用;毫无变化=已失效,直接换。盐要先和面粉拌匀,再倒酵母水,两者不要直接接触。

判断发酵到位:面团涨到2倍大,手指蘸干粉戳洞,洞口不回缩不塌陷、内部呈蜂窝状=发好。孔洞细小=发不足(蒸完发硬),孔洞稀烂发酸=发过头。

补救:环境冷就隔温水盆发酵,或把酵母量加到7.5g/500g面粉。

▍难点2:发过头,面团发酸发黏

原因:温度过高(超过30℃)或时间太长,产酸过多,面筋被破坏。

解决:一次发酵严格控在28℃以下,尤其红糖/高糖面团要降到25-27℃抑制酸味。发过头无法逆转。

补救:轻微发酸可加少许小苏打揉

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