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锡纸花甲粉

锡纸花甲粉(做法8)

家常做「锡纸花甲粉」,主角是金针菇、东北细粉,再配上蒜、料酒。操作上是典型的红烧:切、煮、搅。入口爽口、鲜嫩,醇厚下饭。小窍门:放水没过花甲旺火煮开,水不要太多,没过花甲就行。按食养的说法,蒜味甘性平;金针菇味甘性凉,归肝、胃经,补肝益胃,鲜嫩爽口。

食材

步骤

  1. 备料:东北细粉常温水提前泡至少三小时、花甲放香油等着吐沙洗干净、小米椒粒、蒜蓉、鱼丸切成片、金针菇从中间切两半、菠菜(其它青菜也可以)切大段、香菜切大段。 调料:海鲜酱油、蚝油、料酒、鸡精、老干妈油辣椒(老干妈有无都可以)
  2. 10个花甲、蚝油半勺、酱油两大勺(约下面铺上一层,没过花甲约四分之一)一点点鸡精、辣椒粒看自己、蒜蓉多放、鸡精很少很少也可以不放、料酒几滴
  3. 放水没过花甲旺火煮开,水不要太多,没过花甲就行
  4. 旺火煮开,用筷子搅拌至花甲全部张嘴
  5. 花甲张嘴以后添入清水和泡好的粉丝、水别加太多,水和粉丝加完如图所示的水位正好
  6. 步骤5状态等到旺火烧至水开就可以加入金针菇
  7. 金针菇快熟的时候加入鱼丸片,我加的是香肠、蟹棒和墨鱼丸,你自己可以随意哈
  8. 文火烧(怕水溢出来),待鱼丸熟了放自己喜欢的青春,菠菜、油麦菜、生菜都可以。
  9. 用筷子将青菜塞进汤里熄火,余温菜就能熟,放上大的香菜段,可以淋上几滴老干妈油辣椒(也可以不放),就大功告成了!不加老干妈也很鲜美!
  10. 欣赏一下成品图,哈哈哈

适合什么人吃

偏辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

米粉河粉类难点:米粉不滑、结坨、汤不鲜、粉条泡不透

难点一:米粉不滑、结坨。核心是「煮-洗-泡-再煮」四步法:

①煮(宽水煮 3-5 分钟到刚断生);

②洗(捞出立刻用冷水冲洗,用手抓散;这一步是米粉变滑的关键,很多人省略);

③泡(泡 10-20 分钟到完全柔软);

④再煮(下锅前再煮 30 秒)。判断标准:米粉根根分明、滑而不烂、能挂住汤汁。

难点二:米粉粘锅、粘成一坨。

①下锅前用冷水泡透(干米粉必须泡软,泡不透直接下锅一定粘);

②煮的时候不要用勺子搅(用筷子挑散,勺子会把米粉搅烂);

③米粉入菜要先过油或焯水,让表面裹一层薄油防止粘连;

④炒米粉时要用大火、快速翻动,让每根都受热均匀。

难点三:米粉不滑、没有「爽」的口感。

①选对粉——桂林米粉/螺蛳粉用圆米粉(可泡)、河粉用扁河粉(不易泡);

②洗粉那一步不能省(煮完立刻冷水冲洗,这一步把表面的淀粉洗掉,煮出来才滑);

③泡的时间要够(至少 10 分钟);

④汤底要浓稠(用高汤或加淀粉水勾芡,汤淡了粉就没有滑感)。

难点四:酸辣粉汤不鲜、不够酸辣。

①辣度靠辣椒油而不是辣椒粉(辣椒油是熬出来的香,辣椒粉只有辣味);

②醋要最后放(醋的香气挥发快,久煮就只剩酸味没香气);

③汤底要有骨头汤或高汤,白水汤就是寡淡;

④加花生米和油炸豆皮提香。判断标准:闻着有辣椒的香气、喝下去是酸、辣、香三层。

难点五:花甲粉(花甲/花蛤配粉)不鲜、沙子没吐净。

①吐沙三要素(盐水 + 香油 + 2-4 小时,缺一不可,加几滴香油能让沙子更容易排出);

②焯水必须冷水下锅(热水会让花甲瞬间闭壳把沙子锁

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