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火腿肠兔子馒头卷

「火腿肠兔子馒头卷」的主料就是中筋面粉、火腿肠,再配上安琪酵母。过程属于清蒸,主要动作是搅、拌、发酵、切。其中最要紧的一步大约需要40分钟。中筋面粉味甘性平;安琪酵母味甘性平。

食材

步骤

  1. 准备好食材:面粉,酵母,温水,盐,火腿肠;
  2. 将酵母和盐加入面粉中;(冬天需要先用30度左右的温水将酵母化开,夏天可以直接加到面粉中搅拌)
  3. 准备160克温水慢慢加入到面粉中,边加入边用筷子搅拌成絮;
  4. 接着用手反复揉成光滑的面团;
  5. 夏天大概发酵40分钟左右就可以了,面团长至原来的2倍大,手指戳了不会回缩;
  6. 发酵好的面团,充分排气,直到面团切开没有大气泡便可,接着用保险膜包住,松弛10分钟;
  7. 松弛好的面团揉成长条;
  8. 切成大小45克左右的小剂子;
  9. 取其中一个小剂子,揉搓成40CM左右的长面条,其他小剂子用保鲜膜盖住,防止干裂;
  10. 火腿肠放在U形底部三分之一处;
  11. 下面的部分向上对折,穿过“U"型的底部;
  12. 两边都穿过去;
  13. 稍作整型后,用红豆装饰成小白兔的眼睛,这样小白兔馒头卷生胚就做好了;
  14. 蒸屉内刷一层薄油,将做好的馒头卷放入去,继续二次发酵20分钟;
  15. 另外还做了几个大卷,也很简单,直接将长面条卷住火腿肠就可以了,中间留一点空隙;
  16. 蒸锅水煮开,将发酵好的馒头卷放入去,旺火蒸15分钟后熄火,焖5分钟就可以起锅啦。
  17. 软乎乎、白白胖胖的小白兔香肠馒头就好了、宝宝看到一定很喜欢

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团揉光滑,发到2倍大(28-30度),二次醒发后蒸足时间防塌

小常识

红糖紫薯全麦馒头难点:不开花、发硬皱皮、颜色不对、甜得发腻

难点一:为什么我做的一直不开花

「开花」的原理其实很简单:靠面团表面的裂纹 + 蒸汽的膨胀撑开。不开花说明这三个条件没满足。

怎么解决(六个条件同时做到):

① 面团表面要擀出裂纹——这是「花」的原始裂纹来源;

② 用刀在顶部划十字或斜切,45 度斜切比正切裂口大得多;

③ 层数不超过 4 层——层数太多会互相挤压反而不开;

④ 旺火蒸制——火力一定要大,蒸汽猛才能把裂纹撑开;

⑤ 水开才上锅,并且全程旺火;

⑥ 分好的剂子不能过度发酵——发过头就塌不开花了。

难点二:红糖馒头颜色发黑、发暗

原因:

① 红糖直接和面会被面团的碱性环境中和变灰;

② 红糖加多了;

③ 用了老抽/酱油提色。

怎么解决:红糖要先用温水或牛奶化开,静置 5 分钟再和面(温度不能超过 40 度,太高会烫死酵母)。想让颜色漂亮可以用开水化红糖,但要等它降温到温热再加酵母。红糖本身甜度不高,想更甜可以加到 100-120 克。

注意:红糖馒头必须用耐高糖酵母,普通酵母在高糖环境下会受抑制影响发酵。

难点三:加了红糖/全麦/紫薯之后面团太黏、没法揉

原因:红糖、全麦粉、紫薯泥都会增加吸水量。

怎么解决:面团的软硬标准是「柔软、略沾手」,红糖面团尤其不能追求揉光滑——稍微有点粘手才对。做法是呛面:边揉边分次揣入干面粉,预留 20 克根据实际状态调整。

预防:紫薯要先蒸熟压泥,并且要放凉到 35 度左右才能加酵母(温热的薯泥会直接烫死酵母,这是很多人发不起来的隐藏原因)。

难点四:馒头出锅后立刻塌陷

原因:

① 发过头了(体积涨到 3 倍以上还继续发酵);

② 排气不彻底;

③ 焖的时间不够。

怎么解决:

① 发酵到 2 倍大就够了,用手戳一个洞不回缩不塌陷就是发好了(回缩说明还要继续发);

② 面团要充分排气揉匀,内部蜂窝均匀才不会塌;

③ 蒸好后关火焖 2-3 分钟再开盖(有的做 5 分钟),突然开盖温差会让馒头

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