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酱肉包子

酱肉包子(做法46)

「酱肉包子」以猪的前腿肉末、生抽为主料,再配上大葱碎、姜末、料酒。做法走的是烘烤的路子,依次腌制、搅、蒸。前后大约需要1小时。要点是醒好之后的包子开水上锅,旺火蒸12分钟,熄火,焖6分钟,中途不要开盖。按食养的说法,葱味甘性平;酱肉部分:味甘性平。

食材

步骤

  1. 酱肉部分的材料充分拌匀腌制半小时以上。起锅,下入少量的玉米油,将腌好的酱肉加入锅中,中文火煸炒,煸出油脂后熄火晾凉后撒上大葱碎充分拌匀,待用。
  2. 面粉中加入酵母充分拌匀,将大概400克的温水(水温40度以下)加入面粉中,注意:边倒水边用筷子搅拌成棉絮状后用手揉成光滑的面团,接着盖上湿毛巾下入烤箱(烤箱放一小碗温水)发酵45分钟,直到面团2倍大,里面成蜂窝状拿出排气!
  3. 排气完毕之后分剂子、擀面皮中间厚边缘薄,开始包包子。
  4. 包完之后盖盖,自然醒发一个小时。(根据室温调整醒发时间)
  5. 醒好之后的包子开水上锅,旺火蒸12分钟,熄火,焖6分钟,中途不要开盖。
  6. 天气凉的时候吃一口热乎的肉包子,足以!

适合什么人吃

不辣、用油较多、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团发酵到位,肉馅打水上劲(多汁),皮擀中间厚边薄

小常识

馒头与包子类难点:不开花、塌陷、皮硬、包子褶子不好看

难点一:开花馒头不开花。这是刀切馒头的核心难点。

①「开花」的本质是面团表面的裂纹在蒸汽中扩展,所以面团表面必须「擦」出裂纹——最有效的方法是用擀面杖在面团上轻轻擀几下,再用手拍打几下,让表面形成不规则的裂纹;

②刀要斜着切(45 度角斜切,斜面比平面的裂口大得多,这是斜切馒头能「开花」的关键);

③刀口要下到底但不能切穿(切穿会因为上下对称而裂得不好看);

④层次不要超过 4 层(层数太多会互相挤压,反而不开花);

⑤蒸的时候不能盖锅盖太紧(要留缝让蒸汽压力稳定)。判断标准:蒸开后是一朵完整的「花开」形状。

难点二:馒头塌陷、皱皮。

①发酵要到位(发酵到 2 倍大、按下去快速回弹);

②「揉面揉到「九分光滑」——宁糙勿过」(这是很多人不知道的关键:面团光滑到一定程度后,继续揉会让面筋过度发展、韧性下降,蒸出来反而皱皮塌陷);

③醒面时间要够(15-20 分钟,让面筋松弛);

④蒸的时候火不能太大(大火急蒸汽会让表面瞬间定型、内部不熟,外皮会皱)。判断标准:表面光滑、按下去有弹性、不塌。

难点三:馒头皮硬、不松软。

①中筋面粉为主、高筋面粉加一点点即可(全高筋会太硬);

②揉面时的水量要足(面团的柔软度决定成品的松软度);

③发酵时间和温度要对(温度低就延长发酵,不要靠缩短时间);

④蒸完关火焖 3-5 分钟再开盖(突然遇冷会导致表面回缩发皱)。

难点四:全麦馒头发苦、发硬。

①全麦粉必须和小麦粉按比例混合(全麦粉筋度低,全用会发不起来也发硬,常见是全麦粉 50%+中筋粉 50%);

②全麦粉要先用温水调成糊静置(让它充分吸水软化);

③糖可以稍微多一点(全麦的麦香偏苦,糖能平

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