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水晶蒸饺

水晶蒸饺(做法36)

水晶蒸饺是道家常菜,核心用料是香菇、饺子皮,再配上虾干。做法以清蒸为主:炒、拌、剁。入口鲜香,鲜香不腻。关键火候大约需要16分钟。从食养上讲,香菇味甘性平,归脾、胃经,健脾开胃,鲜香提味;饺子皮味甘性平。

食材

步骤

  1. 干香菇提前泡好,为了增加口感,小妮妮选择加入一些新鲜香菇,如果有珍宝菇更好
  2. 虾仁文火油爆装出待用
  3. 香菇下入锅中炒至熟透
  4. 两种香菇炒至熟透后加入少许酱油、盐、糖,充分拌匀晾凉
  5. 食材稍凉后加入虾仁、猪肉(剁碎或者搅碎),接着加入适量盐,充分拌匀,还可以根据口味加入芹菜或韭菜或蒜叶或白菜或酸菜或胡萝卜等等
  6. 馅料调好后,可以开始包饺子了
  7. 馅料放饺子皮中间
  8. 从边缘开始掐
  9. 掐致口小便可封口
  10. 包好的饺子
  11. 蒸架刷油,以防饺子粘,上锅旺火蒸16分钟
  12. 盛盘
  13. 蘸的蒜醋美味更解腻

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水开后再上锅,时间要足,中途别开盖,出锅趁热调味

小常识

蒸饺与蒸米糕难点:皮破、馅不熟、粘笼、蒸后塌陷、糕不回弹

难点一:蒸饺皮破、馅漏出来。三个原因:

①馅太湿(蔬菜类必须杀水后挤干,猪肉馅打水上劲后不能太稀);

②皮和馅的软硬度不一致(饺子皮偏硬时应把皮擀得更薄些);

③包的时候没封口。补救:①素菜馅必须加盐杀水并挤干(白菜、韭菜、芹菜水分极大);

②肉馅打水要打到「能立起」的程度(水肉比约 1:1.5,搅到肉馅发黏发亮);

③收口要捏紧,捏完轻压一下去掉多余空气(空气是皮破的主因);

④蒸的时候垫笼布或饺子垫,底下留空隙。

难点二:蒸饺蒸不熟、夹生。关键是水开后上锅(冷水上锅温度回升慢,饺子皮会先泡烂);大火蒸 8-12 分钟(肉馅)或 5-6 分钟(素馅);蒸完关火焖 1 分钟再揭盖(防止突然遇冷皮回缩)。判断标准:饺子皮变得透亮、边缘微微鼓起。

难点三:蒸饺粘笼、破皮。

①笼布要湿透并拧干(干的会粘);

②水开后放饺子、间距 2 厘米以上(挤在一起会粘);

③水要足、蒸汽要足(水量不够中途蒸汽断了会粘);

④也可以在饺子下铺白菜叶、蒸笼纸或刷油。已经粘破的没法补救,下一次注意四点即可。

难点四:蒸饺馅不出味、很干。原因:馅料水分太少。肉馅必须打水(分次加葱姜水,边加边搅,搅到吸收完再加下一次),这是饺子馅鲜嫩的核心;素菜馅杀水后要拌入足量油锁水(或加半个鸡蛋),否则蒸出来干柴。

难点五:蒸米糕粘模具、不成形。

①米浆要蒸到「刚好凝固但中心还湿润」(表面用手指按会轻微凹陷即可);

②**

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