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爆香日式烧鸟烤鸡腿肉串

做一道「爆香日式烧鸟烤鸡腿肉串」,需要鸡腿、一小碟金汤锅底料。做法沿烘烤的思路展开:煎、烤。火候上大约需要0.5小时。鸡腿味甘性平。

食材

步骤

  1. 鸡腿肉用剪刀去骨头后剪成大块,平均一块去骨的鸡腿肉剪成五六块。随后串竹签,刷上一层金汤锅底料,接着像图片那样架起来。大约半个小时看看表面干了就可以了。
  2. 这是在某宝买的金汤火锅的底料。就是那种广式的黄黄的那种鸡汤锅的底料哈哈,因为是鸡肉的香味做基底味,跟鸡肉是绝配真心。保你吃一次想两次^_^
  3. 鸡肉用煎的非常容易发柴,不水嫩。所以一定要烤!而且烤的时候必须要保证烤出来的水分不能停留在鸡肉上。所以我特地找了个架子,放在烤盘上面。重点是: 架子靠里面一侧要架在烤盘边缘上,形成一个角度,(参考图片红线部分)使得烤出来的水分随时可以顺着烤盘流下去。否则烤出来水汪汪的就不好吃了…
  4. 底料的量忘记拍了,大概就是这种小的蘸料碟子三分之一满就够了。其实就是看着够刷三次的量就足以
  5. 半个小时后,放烤箱上下火150度,不用预热15分钟。拿出来刷一遍料接着翻面烤10分钟。随后接着拿出来刷一遍料,像外面摊上烤羊肉串一样薄薄撒一点盐接着放入去5分钟!出来刚刚好,一点油都不用刷,鸡腿皮下的脂肪都烤出来了,滋滋香

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

冷水下锅焯净血沫,必须加开水(冷水肉紧缩变柴),小火微沸慢炖,盐最后放(早放肉不易烂)

小常识

烤鸡腿与烤排骨难点:外焦里生、肉发柴、不入味、皮不脆

难点一:烤出来外焦里生。

①腌料里一定要有油脂(橄榄油或食用油,这是锁水的核心,很多人只放酱油不放油);

②腌制时间至少 4-6 小时,隔夜最好;

③肉要放在烤盘上架空(不能直接泡在汁里,会变成煮肉);

④用温度计插到最厚处判断熟度;

⑤烤盘底下可以垫烤盘或蔬菜接滴油,但肉要架在上面。

难点二:肉烤完发柴。

①腌料里有油(这是嫩滑的关键);

②烤到一半刷一次酱汁或滴一点油(补充流失的水分);

③出炉后静置 5 分钟再切(让汁水回流,这和煎牛排是同一个原理);

④厚度 3-4 厘米比较容易烤均匀(太厚的地方家里烤箱很难烤透)。判断标准:咬开是湿润的、有汁水的。

难点三:表皮烤不脆。

①表面必须擦干(腌好后用厨房纸把表面水分吸干,这是脆皮的前提);

②表皮可以刷一层薄油或蛋液(促进焦化);

③最后 3-5 分钟开上火/热风(逼出油光和脆感);

④全程不要盖锡纸(盖了就失去脆感)。

难点四:排骨烤出来腥味重。

①提前用面粉搓洗排骨 3-5 分钟(面粉吸附血水异味的能力很强,这是很多人不知道的技巧);

②白醋水泡 10 分钟(让肉质脱骨嫩滑、同时去腥);

③豆豉要用干豆豉稍剁碎(干豆豉的香气比湿的强很多);

④腌料里加姜丝、蒜末。

难点五:排骨粘烤盘、翻面时撕破。

①烤盘刷足油或垫锡纸;

②排骨焯水后彻底沥干并擦干表面(水分是粘的主因);

③**翻面用夹子不要用铲子

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