小酥肉
小酥肉(做法173)
「小酥肉」以鸡蛋、红薯粉为主料,再配上花椒粉。做法走的是快炒的路子,依次拌、腌制、炸。入口入味,爽脆入味。关键火候大约需要15分钟。花椒粉味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。
食材
步骤
- 四勺红薯粉3个鸡蛋,充分拌匀,没有气泡
- 肉切成条状,厚约2-3mm,也可以用五花肉,这一次全部用瘦肉,加入盐和花椒粉,用手抓匀,腌制15分钟
- 用保鲜膜封住准备好的材料,静置十五分钟
- 将肉和红薯粉和在一起,让肉沾满汁,充分充分拌匀,红薯粉可以稠一些,炒锅烧至六成热,一条条开始往炒锅里放,炸制两面焦黄,滤油捞起,冷却。
- 盐和花椒粉可以多放,这样入味,试试看,干吃或者蘸料吃都很不错,也可以作为一道做菜的辅料。
适合什么人吃
烹饪难点
复炸是酥脆关键,控油温防吸油
小常识
中式酥饼与月饼难点:皮馅分离、收腰、泄脚、开裂、花纹不清、回油失败
难点一:皮馅分离、烤出来分层掉。本质是皮和馅的软硬度不一致。处理方式有两种:要么把馅炒得更干(炒馅一定要全程中小火不停翻炒到水分完全收干,水分多必然导致烤时开裂);要么调整皮的比例——皮馅 3:7 最好烤(皮薄馅多),做 4:6 的厚皮月饼必须把糖浆从 75 克减到 60 克甚至更少,否则过高的糖浆既造成收腰又容易破裂。包的时候要用虎口把饼皮往上推,保证厚薄均匀、收口捏紧,这一步偷懒就一定会分离。
难点二:收腰、大象腿、膨胀过度。这是烘烤温度高而时间短造成的(外层已定型、内部还在膨胀挤压)。根治办法是降温慢烤:先进炉定型(190-200 度 5-8 分钟),取出刷蛋黄水、放凉 10 分钟到不烫手,再进炉低温续烤(170 度 13-15 分钟)。两段式的核心逻辑是「先定壳、再上色」,比一次性高温烤透要稳得多。
难点三:泄脚(馅从底部流出来)。四个原因:
①饼皮太厚或太软;
②馅料水分太多;
③包好后放置太久没及时进炉(皮在室温下会继续松弛变形);
④定型温度太低(壳没结住就塌了)。前三条要靠控馅控皮和及时入炉解决,第四条靠上面的两段式高温定型解决。
难点四:表面开裂。三个原因:
①上火温度太高(表面先焦但内部没熟,水汽从裂口跑出);
②撒手粉太多(干粉在烘烤时把水分吸走);
③松弛时间不够(饼皮延展性不足,包的时候硬崩)。对应处理是降低上火、减少手粉、饼皮盖保鲜膜松弛 2 小时以上(广式月饼皮建议隔夜)。
难点五:花纹不清。三个原因:①*
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