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荷叶饼

荷叶饼(做法2)

家常做「荷叶饼」,主角是中筋面粉,再配上酵母。操作上是典型的清蒸:发酵。其中最要紧的一步大约需要20分钟。按食养的说法,中筋面粉味甘性平;酵母味甘性平。

食材

步骤

  1. 准备面粉,将酵母,糖融化在温水里,一点点加入盆里。
  2. 和成面团
  3. 揉成光滑面团,盖上保鲜膜,放在暖和的地方发酵。
  4. 发酵到两倍大,有蜂窝孔状便可。
  5. 面团排气揉至光滑,分成大小一样的小挤子。
  6. 每个小挤子用擀面杖擀成牛舌状
  7. 一面刷油,对折。
  8. 用干净的梳子留上印,要使劲压,否则蒸完没有印了。
  9. 食指和拇指捏出荷叶柄,边缘处收成荷叶边。
  10. 放到暖和的地方,继续发酵15分钟。随后下入烧热水的锅中蒸,蒸20分钟,接着焖几分钟打开锅盖。
  11. 拿出荷叶饼。
  12. 夹上粉蒸肉,美味。

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团擀薄刷油对折(才分层),蒸足时间,松软

小常识

面团发酵:揉出薄膜与二次醒发要点

发酵成败看四点:酵母活性、温度、水分、揉面。揉面出筋:手工揉15到20分钟到扩展阶段,能拉出不易破裂的透明薄膜(手套膜),面筋网络才能包住二氧化碳。二次醒发温度:最理想28到30度、湿度75%左右,体积膨到1.5到2倍大、手感变轻、手指轻按缓慢回弹即到位。温度红线:低于20度发酵显著变慢,高于40度会杀死酵母;冬季可放微波炉或烤箱旁一碗热水增温。水分:中高筋面粉建议含水量约65%,过干喷水、过湿分次加面粉调到耳垂般软。失败补救:发酵无力可加1%泡打粉重新揉匀改做烙饼。

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