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糖三角

糖三角(做法2)

糖三角是道家常菜,核心用料是水,再配上酵母。做法以清蒸为主:发酵、蒸、切。入口细腻,清鲜本味。前后大约需要40分钟。从食养上讲,面粉A味甘性平;水味甘性平。

食材

步骤

  1. 和面 我用美的面包机,先下入水和盐,接着加入面粉A,顶部挖小坑放酵母。 先进行一次和面程序,15分钟。之后接着选择发酵程序,发酵程序包含20分钟左右的和面,也就是说总共用面包机揉了35分钟,发酵时间大概40分钟。因为是秋天早上比较冷,发酵时间长,如果是夏天应该20分钟到半个小时就可以。
  2. 红糖馅儿 在发酵期间可以用来制作红糖馅儿。我习惯的面粉和红糖的配比是1:4,这样子蒸出来的馅儿浓稠度适中,既不会流一世界,也不会粘稠到像面团。 将80克红糖和20克面粉B混合在一起,一定要弄匀。红糖一般是块状的,但是很容易弄碎,手搓便可。可以过筛,将没过去的继续搓,直到全部过筛,当然,如果懒也可以粗狂一些,但至少不能有大于黄豆的红糖块存在。 图里是未过筛的红糖馅儿,过筛后会很细腻哦~
  3. 制作糖三角 我习惯做小的糖三角,一般是30克面团+10克红糖馅。 拿出发好的面团,此时面团发酵至2倍大,揉一揉后分份,切好的小面团要拿湿屉布盖住,放干。 每个小面团也要揉一下,擀成10厘米左右的圆片儿,下入10克红糖,揪起面皮外侧三个等分点,随后捏边儿便可。 包的时候实在没手拍照,等想起来是蒸上了~
  4. 蒸 下入蒸笼醒15分钟后,点火加热蒸20分钟,熄火后闷10分钟便可。 好吃哒~

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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