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彩色小笼包

「彩色小笼包」的主料就是水、面粉,再配上酵母、蔬菜汁、肉馅做法。按食养的说法,生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味;水味甘性平。

食材

步骤

  1. 首先洗干净几种颜色蔬菜,今天做4种颜色的小笼包
  2. 第二步:榨汁并过滤干净渣渣,绿色芹菜叶
  3. 黄色胡萝卜汁
  4. 紫色紫甘蓝
  5. 很多都没拍照,这个已经是擀成皮的
  6. 胡萝卜包子皮
  7. 今天太匆忙,猪皮冻肉馅没有拍步骤,下次补上
  8. 成品
  9. 成品,种颜色包好速冻着,接着包下一种颜色
  10. 最终成品来啦!好看吗?
  11. 来个摆拍,太美了!都不忍心吃了!
  12. 接着来一张!朋友圈一发,被轰炸啦!都让我给她们家里的娃做
  13. 来一张我自己先尝鲜的生煎包,大半夜,诱出了一大帮夜猫子,哈哈哈
  14. 顺便来一张之前彩色饺子的图片
  15. 彩色饺子哦
  16. 多彩多样饺子来咯

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

面团揉光滑,发到2倍大(28-30度),二次醒发后蒸足时间防塌

小常识

灌汤包与小笼包难点:没汤、破皮、皮不薄、褶子漏汤、蒸不熟

难点一:包子里没汤、汤不够 —— 「皮冻」是全部关键

① 灌汤包的汤不是「倒进去的水」,是「皮冻」(这是头号认知):

- 参考明确「灌汤靠的是皮冻,千万别直接往馅里倒水」;

- 原理:皮冻遇热融化成汤——这就是「一口爆汁」的来源;

- 如果直接往馅里倒水,馅太稀太难包(参考:「北方的灌汤包汤源是往肉馅里打入大量的水,我试过,太稀太难包了,即使把肉馅放冰箱里冰稠了也不好包」)。

② 皮冻的做法(参考有完整流程):

- 猪皮 700 克 + 水(盖过猪皮)+ 葱姜;

- 大火烧开转中小火熬 1 小时(熬的过程不时搅拌避免粘锅);

- 用搅拌机打碎(这样猪皮全部用上、汤更浓郁;不加碎猪皮的汤汁更清透,看个人偏好);

- 倒回锅中再熬开(避免粘锅);

- 用漏勺过滤出汤汁(⚠️参考特意强调:漏勺里的猪皮渣渣不要!不要!不要!);

- 放冰箱冷藏至冻状。

- 更精细的版本:猪皮焯水后刮净内部肥肉和油脂(摸起来无油腻感)→ 切小块 → 加 3 倍水 + 姜片料酒 → 中小火熬 1.5 小时(或高压锅上气后中小火压 15 分钟)→ 过滤加盐 → 冷藏。

③ 皮冻的浓稠度:

- 参考提醒「皮冻不要太稀,稀了切碎时就化开了」;

- 太稀的话包的时候馅会散、也切不成碎粒。

④ 皮冻和肉馅的比例(参考给了两个版本):

- 1:1(灌汤量足);

- 1:1.2(皮冻比肉多,更「喝包子」);

- 也有版本是 7:3(肉:皮冻)(江浙小笼包的做法);

- 参考还提到上海城隍庙蟹黄汤包那种「包子馅里三分之二都是高汤熬制的汤冻,只有三分之一是肉馅」的极端做法——「这种包子只能先用吸管吸汤汁然后再吃面皮」,参考认为太贵太难。

⑤ 皮冻要切碎粒再用:

- 参考「皮冻用搅拌机打碎」「取 400 克皮冻,切成碎粒,加入肉馅中」;

- 用搅拌机打碎的猪皮冻比刀切更均匀。

难点二:皮破、汤漏 —— 「双面团」是江浙小笼包的核心工艺

① 灌汤包皮的要求是「又软又够韧」(这是矛盾的):

- 参考精确描述「包这种不发面的灌汤小笼包对面皮的要求就是又软又够韧,软的是蒸熟了皮子柔软,筷子夹起像水袋一样向下坠,口感也好;韧是能擀得很薄的皮又能包得住汤汁不漏」;

- 参考还提到「北宋开封城黄楼汤包就是做到这种水平,汤包放碟子里像扁菊花,拎起来像水袋」——这是顶级标准。

② 「双面团」工艺(这是最关键的技术):

- 参考的完整做法:

- 面粉 150 克 + 75 克水 + 白糖 8 克,烧开 → 倒进面粉中搅拌成絮状 → 揉成粗糙面团(这是「烫面团」);

- 面粉 150 克 + 75 克凉水 + 2 克盐 → 拌匀倒入面粉中和成「冷水面团」;

- 两个面团合二为一,用「叠揉法」揉,三揉三醒。

③ 为什么要双面团(原理必须理解):

- 参考解释得非常清楚:

- 「开水团是把面筋膜破坏让面柔软」;

- 「冷水团是让面保持原有的筋度」;

- 「二者调和,再加上油的滋润,这个面团揉好了擀出的皮子是很好包的」。

- 这是本篇最重要的知识点:软和韧本来是矛盾的,双面团是用两种面团分别提供「软」和「韧」,再合起来达到平衡。

④ 加油:

- 参考「第一次醒好面开始揉的时候,加 10 克无味的油进去一起揉面,加油是为了让面团柔软滋润」;

- 参考还解释了油的作用「油的作用就是调整面团的干湿度和滋润面团的」;

- 加了油的面团不粘手(参考:「揉面搓长条都不需要撒干粉防沾」)。

⑤ 三揉三醒:

- 参考「每揉一次面就筋道些,醒一次面又软一些,三揉三醒是最好的」;

- 不想醒面的:从头开始揉,持续揉 15 分钟不停(参考:「即使你觉得面已经很匀了也不行,一定要揉够 15 分钟」)。

- 揉双面团更难(参考:「冷水团和开水团都是白色,合在一起看不出效果……要达到揉匀揉透的效果比单面团要难」)——所以更要用三揉三醒。

⑥ 更简单的替代方案:

- 参考给了「如果觉得双面团太麻烦,就直接全部用 60 度的烫水和面,这也是半烫面的一种方法」(作者没试过,不确定效果);

- 或者「用低筋面粉加温温的水和面」——「出来的面团够软,擀面的时候也能擀得薄,但不够韧,容易漏汤,也许他会在面里加点食用碱提筋度」。

⑦ 低筋+碱的方案:

- 参考提到「加点食用碱提筋度」——碱能增强面筋强度(已在手擀面那篇验证过「盐为筋碱为骨」)。

⑧ 注意区分:

- 参考明确「这种被烫过的皮子做灌汤蒸包很好,但仅限于蒸制,水煮这种饺子皮容易破」。

难点三:擀皮不圆、薄厚不均 —— 「只压四分之一处」是核心手法

① 擀皮的手法(参考描述极精确):

- 「左手拿面皮,右手搓动擀面杖滚向前压到面皮的四分之一处,退回来,左手顺时针往前走一个角度,再滚动擀面杖再压向面皮的四分之一处,周而复始一圈下来,面皮就成了中间厚四边薄的面皮了」。

- 关键:只压四分之一(或五分之一)处、转着擀。

- 新手要慢慢来,每个动作做到位,熟练以后就快了(参考原话)。

② 皮的大小和厚薄标准:

- 参考(江浙小笼包版):每个剂子约 8-10 克,擀成中间厚、边缘薄,直径约 7 厘米;

- 这样既能兜住汤汁,又不易破皮。

- 另一版本:擀成直径 5 公分的薄面皮。

- 「厚薄不均易破皮」(参考明确列为核心要点)。

③ 包好马上蒸,不用醒:

- 参考明确「擀皮的时候一定是只压面皮的四分之一处或五分之一处,边缘薄中间厚,包好马上蒸,不用醒**」。

④ 剂子大小与馅料量的匹配:

- 参考自己承认「这在我看来还是偏大了,没有小包子的感觉」,并给了一个换算:10 克的皮包 10 克的肉馅;

- 「皮越小就越难包,新手建议多练习,开始先用 20 克的面剂子包 20 克的面团,练好了包得顺手了再往小了包」——这是很实用的练习建议。

难点四:褶子漏汤、收口不严

① 褶子的数量与形态:

- 参考:「一般 18-24 个褶就很好看了」;

- 收口「呈鲫鱼嘴状,既美观又能锁住汤汁」;

- 手法:「一点一点地捏褶子,左手食指帮忙推送褶子,右手食指和拇指把褶子捏合起来」。

② 不要用「提褶包」的手法(这是一个明确的警告):

- 参考:「包尖嘴提褶包的手法不是很适合包这种灌汤小笼包,它褶纹比较细密、褶子多达 30 条以上,把装汤汁的空间挤小了容易漏汤」。

- 这是很多人不知道的细节:褶子太多太细密 → 汤汁空间被挤小 → 容易漏汤。

③ 包好后「盖上笼盖防干皮」(参考明确):

- 「包好的包子,码进蒸笼里,盖上盖子防干皮」。

④ 用拇指和食指捏边缘出褶(参考的解释):

- 「**因为这个是不发面的灌汤包小笼包,蒸熟以后汤汁从肉馅里渗出来撑满

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