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流口水便当菜-快手卤鸡腿

「流口水便当菜-快手卤鸡腿」以鸡腿、大料为主料,再配上葱、姜、蒜。做法走的是卤制的路子,依次切、煎、煮。做好后入味,卤香浓郁。关键火候大约需要5分钟。要点是鸡腿去骨,不要皮肉分离,在肉的一侧划几刀,葱切成段,姜切成片,待用。按食养的说法,葱味甘性平;蒜味甘性平。

食材

步骤

  1. 鸡腿去骨,不要皮肉分离,在肉的一侧划几刀,葱切成段,姜切成片,待用
  2. 鸡腿皮朝下,下入不粘锅中(如果不是不粘锅,要加一点点油防止粘连),中温火盖盖煎制,煎出鸡油
  3. 煎出一些鸡油之后,腾出一点地方,下入葱姜蒜,煎香,文火,盖盖子,3分钟
  4. 将八角,黑胡椒,花椒,干辣椒用料理机打成粉,这样极容易入味,而且很快手(如果用整个的,要用料整体加一倍量)
  5. 加入香料粉,煸炒出香味,随后加入酱油,冰糖,米酒,煸炒均匀,加入开水,转旺火煮开后,鸡皮朝下,文火盖盖焖5分钟
  6. 开盖翻面中温火煮2分钟
  7. 九层塔下入便当盒中铺底,加入烫烫的鸡肉

适合什么人吃

偏辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

焯水去腥后卤,卤汁要浸够时间(过夜更入味),全程小火别滚

小常识

卤味与酱卤熟食难点:入味不均、发苦发柴、卤汁发浑、腥味压不住

难点一:卤出来不香,只有咸味。原因通常有三个:香料没炒香就直接下水、香料没泡洗(表面浮尘和涩味一起进了卤汁)、以及缺一样「引子」。最有效的引子是啤酒或黄酒——不是料酒,料酒香太冲挥发后只剩酒味,啤酒能把香料的刺鼻感带走,同时让肉更容易炖烂。糖的作用也不是调味,是提亮和压苦,用冰糖比白糖清,量以每斤肉 20 克左右为宜。

难点二:入味不均,鸭翅入味鸭舌没味。不同部位入味速度差很远:鸭掌、鸭翅这类厚的要先下锅煮;鸭舌、鸭肠薄的要后放。判断标准是用筷子能轻松扎透。卤好后关火焖 1-2 小时再吃,比一直煮着入味快得多——煮只能让表面有味,泡才能让味道进到纤维里。

难点三:颜色发黑、发苦。老抽是主凶。老抽擅长上色但极易超量,一旦超过量就会发苦发黑。正确做法是先把老抽和生抽、冰糖在锅里调匀再下食材,而不是随手倒——这样你能提前判断颜色。另外卤汁不能反复用来卤味道很重的食材(羊肉、鱿鱼),否则串味。

难点四:卤汁发浑、变黏。原因是食材本身在汤里互相打架:血水没焯净、内脏没处理干净都会让卤汁浑浊发臭。焯水时必须冷水下锅,水开后再煮 3-5 分钟,把浮沫撇净,捞出**用冷水冲洗一遍*

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