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黑芝麻糊(豆浆机版 简单)

家常做「黑芝麻糊(豆浆机版 简单)」,主角是手抓两小把糯米、水。操作上是典型的快炒:炒。其中最要紧的一步大约需要0.5小时。按食养的说法,糯米味甘性温,归脾、肺经,补中益气,黏糯绵密;两份水味甘性平。

食材

步骤

  1. 将糯米跟黑芝麻泡半小时,糯米能捏碎的程度,如果是生芝麻,就要炒一下,文火炒,看着火候,不要炒糊,过火会苦。我用的是熟芝麻
  2. 芝麻和糯米添入清水下入豆浆机,用营养米糊功能,打一遍,用筛子过滤出浆。
  3. 过滤后的渣添入清水接着打一遍(这次水可以少放点,依旧是营养米糊功能),第二次的汁不会很浓。
  4. 将第一次过滤出的浆加入小锅,加冰糖文火慢熬,慢慢的加入第二次过滤出来的浆(第二次出的浆不用全部放),冰糖的量根据自己口味添加。
  5. 放几颗枸杞点缀,也可以放核桃,个人觉得枸杞配芝麻糊很好吃~

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

原料配比要准,现做现喝(久放分层、氧化变色)

小常识

中式糖水甜点难点:糖浆不到位/发硬/散块/返砂

【难点】沙琪玛、猫耳朵、花生糖、黑芝麻糊、小米锅巴这类中式甜点,成败几乎全在糖浆这一步上。四个典型问题:一拌就散、切块崩开、发硬咬不动、返砂发白。

▍难点1:一拌就散、不成形

原因:糖浆温度不够,黏结力不足。这是唯一的关键变量。

解决:糖浆熬到 115-120℃(用烘焙温度计最稳,没有的话用勺子舀起看滴落,能拉出细丝就是到位)。低于这个温度糖浆粘性差,拌不匀也压不实;温度到了立刻关火。

压实也是关键:模具铺烘焙纸,趁热倒入,用刮板反复压紧压实,四周多压几下,压上烘焙纸再用擀面杖擀平。压不够就会散。

▍难点2:发硬、咬不动(最常见)

原因:三个环节任一过头都会硬——

①面条炸过火;

②糖浆熬过 118℃;

③冷却太久才压模。

解决:

①面条炸到膨胀微黄就捞,不能炸到金黄(炸金黄口感太焦脆、切块也困难);

②糖浆严格控制在 115-120℃,超过 118℃ 就开始偏硬;

③拌好后趁热压模,别等凉透——冷透了再压,糖浆已经返砂变粗,切时会崩开。

▍难点3:返砂(表面发白有颗粒)

原因:熬糖过程中频繁搅拌,糖浆里未溶解的糖重新结晶。

解决:沸腾之前绝对不要搅拌,否则糖会结晶出沙。等糖浆全部沸腾、大泡泡布满后再开始搅拌。搅拌时轻轻晃动锅体让糖均匀受热即可,不要用铲子大幅翻炒。

▍难点4:面条不酥松 / 太软或太脆

原因:面条粗细不对;或面团软硬不对。

解决:①面条粗细要

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