鸡汤肉丸子面
做一道「鸡汤肉丸子面」,需要鸡腿、肉丸子,再配上葱姜八角、鸡蛋、一棵香菜。做法沿水煮的思路展开:煮、炸、切、浇。按食养的说法,八角味甘性平;蒜味甘性平。
食材
步骤
- 鸡腿泡出血水,起锅煮一下
- 葱姜八角适量盐,煮鸡汤。 人口少用鸡腿,人口多就用整鸡。
- 煮鸡汤时可以炸辣椒油。 香油,辣椒碎,文火慢炸。辣椒变黑就可以了。一定注意凉锅凉油。
- 切好配菜,香菜末用热鸡汤烫一下,口感更好。
- 丸子切好,鸡腿撕开。 丸子的做法以后上传。
- 煮面条,盛入碗中,配菜码好,浇上热鸡汤。按照口味加辣椒油。
适合什么人吃
烹饪难点
食材冷水下锅焯净血沫,改加开水(冷水肉紧缩),小火微沸慢炖,盐最后放
小常识
煮面条不糊不坨:大锅宽水+过凉水
煮面总糊成一坨,问题在水量和过凉水这一步。水要宽(100g面配1升水,约面体积5-10倍),水开后加一小撮盐(约5g,钠离子收紧面筋更筋道),滴几滴油防溢防粘。水滚(蟹眼泡约80℃即可,不必等大滚)下面,立刻用长筷顺一个方向划散10-15秒防沉底粘连。煮时点1-2次凉水(挂面1次、鲜面2次,每次水再沸继续),降表面温度防糊同时让内芯熟透不夹生。捞面前尝一根,断面留1mm白芯即断生捞出——超最佳时间30秒就吸水膨胀失去弹性。关键一步:捞出立刻过凉白开或冰水浸泡10秒,骤冷让表面淀粉凝固不粘腻、口感从软烂变劲道。拌面/炒面过凉水后拌油防粘,汤面可直接进热汤免过凉。想防回生,沥干后淋香油拌匀能放半小时不坨。
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