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超美味咖喱鸡肉饭

「超美味咖喱鸡肉饭」的主料就是鸡腿、土豆,再配上洋葱、咖喱块、料酒。过程属于快炒,主要动作是切、煎、炒。关键一步是千万不要忘记煮饭哦,东北稻花香超级好。葱味甘性平;鸡腿味甘性平。

食材

步骤

  1. 准备食材、喜欢吃土豆的可以放两个也不多哦
  2. 鸡腿用厨房剪刀去除骨头,鸡肉切成块,鸡骨头可以冻起来,攒两次的一起熬个汤做馄饨或者煮面都很好哦。
  3. 洋葱、土豆、胡萝卜切滚刀块
  4. 锅刷少油,下入姜片煎出味道
  5. 加入鸡腿肉,煸炒
  6. 加料酒炒至断生
  7. 盛出单放
  8. 锅里接着少刷油下洋葱炒出香味
  9. 接着放胡萝卜、土豆煸炒均匀
  10. 下鸡肉炒匀
  11. 加入没过菜的水,不用多加,稍稍没过便可
  12. 千万不要忘记煮饭哦,东北稻花香超级好
  13. 煮开后加入咖喱块
  14. 将咖喱块翻至融化,旺火煮开后转中文火
  15. 十五分钟左右,期间根据自己家锅的不粘程度适当翻一下,以免糊底,十五分钟后基本都熟了,看一下汤汁,比较稀的话就可以中旺火收汤了
  16. 汤汁浓稠先给小儿子盛出来一碗
  17. 根据自己家口味加适当盐,也可以不加哦,我妈妈最近在我家,她口味比较重
  18. 盛上一碗米饭、浇上咖喱鸡肉汤汁
  19. 快快开动,分分钟光盘哦……

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

肉要逆着纹理切(更嫩),提前腌渍入味,火候按部位定(炖则小火慢、炒则大火快)

小常识

咖喱鸡与咖喱菜难点:咖喱不浓、鸡肉发柴、土豆烂、味道单一

难点一:咖喱味道淡、不够香。关键在「预炸」这一步(专业厨师的做法,很多人不知道):

①先把洋葱、土豆、胡萝卜分别过油炸(洋葱炸 1-2 分钟至基本无辛辣味;土豆胡萝卜炸至近全熟),捞出来备用;

②再炒鸡肉,加这些预炸的食材,加水小火熬。预炸能大幅缩短熬制时间,这是咖喱浓度和香气的关键——同样的食材,熬 20 分钟和熬 60 分钟浓度完全不同。

难点二:鸡肉发柴。

①用鸡腿肉不用鸡胸肉(鸡腿肉不容易老,鸡胸肉久煮必柴);

②如果用鸡胸肉必须加淀粉腌制(料酒+生抽+淀粉抓匀腌 20 分钟,淀粉锁水让鸡胸变嫩);

③鸡肉先炒到定型盛出,最后回锅(缩短它在汤里煮的时间);

④熬制时间控制在 20-30 分钟,超过就老。

难点三:土豆炖烂、粘在锅里。

①土豆切丁后用水淘洗(洗去表面淀粉,否则一定粘锅糊底);

②提前过油炸至近全熟(这一步直接决定了土豆的口感);

③加凉水而不是热水(热的会让土豆瞬间软烂);

④熬制过程中要偶尔搅动防糊底。判断标准:土豆边缘微微透明、中心还有一点硬。

难点四:咖喱汤不浓稠。三个增浓方法:

①加椰浆(最推荐,泰国做法,能让咖喱变得香浓顺滑);

②加一勺花生酱(这是很多大厨的秘密配方,花生酱和咖喱是绝配,能大幅提升浓郁度);

③大火收汁(转大火快速收,收到汤汁浓稠能挂在鸡肉上);

④如果没有椰浆可以用牛奶代替(效果略差但可以)。判断标准:**汤汁能挂勺、淋在饭上不流散*

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