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我的凯度蒸烤箱美食记录之菠萝泡芙

家常做「我的凯度蒸烤箱美食记录之菠萝泡芙」,主角是水、鸡蛋。操作上是典型的清蒸:煮。其中最要紧的一步大约需要20分钟。水味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。

食材

步骤

  1. 先做菠萝皮, 备料
  2. 将黄奶油25克,糖粉25克,低筋粉40克放在工作台面
  3. 将所有材料混合均匀成团(如果是夏天用风扇吹一吹)
  4. 菠萝皮做好后,制作泡芙 包浆。 将剩下的材料准备好
  5. 将黄奶油和水加入不锈钢盆里放在炉上煮至融化
  6. 煮开,黄奶油完全融化便可
  7. 端离炉子,马上加入低筋粉
  8. 快速充分拌匀至无颗粒便可
  9. 将搅拌好的面包团加入蛋糕桶里
  10. 装上搅拌器用快速搅拌一分钟
  11. 将鸡蛋慢慢加入随后充分拌匀
  12. 搅拌至面糊光滑无颗粒
  13. 将面糊装在裱花袋里,挤出均匀的圆球现状
  14. 将菠萝皮分8克一个,放在菜板上用菜刀按扁
  15. 将按扁的菠萝皮铲起盖在泡芙球表面
  16. 将盖好的菠萝泡芙修饰好成圆球状
  17. 放入蒸烤箱用后部热风功能,200度烤20分钟
  18. 烤至表面白黄色,腰身稳定成熟后出炉
  19. 盛盘

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面糊/酥皮状态要对(能挂糊),烘烤中途别开门(会塌),馅料现填防湿软

小常识

派与泡芙难点:底部湿/塌陷/不开层/馅不熟

【难点】苹果派、香蕉派、酥皮泡芙、牛角包、蝴蝶酥这类「起层派/泡芙」,四个高频问题。

▍难点1:底部湿软/不酥

原因:

①酥皮层次黏连(温度高黄油化了);

②底部受热不够;

③馅料水分多。

解决:

①全程低温(详见酥皮篇:水油皮用冰水和面、黄油保持冷藏、手温是隐形杀手);

②烤盘放在中下层,让底部也能受热;想强化底部酥脆可以垫一个烤盘(双层烤法);

③馅料水分大的(苹果、香蕉)要先熬到浓稠不流动再填,否则底部会被泡软。

苹果派:苹果切片后要挤掉水分或加少许柠檬汁煮一下(防止出水变软、也防氧化变黑)。

香蕉派:香蕉本身含水量极高,必须用香蕉泥+蛋液+少量面粉炒成馅,直接铺香蕉片烤一定湿。

▍难点2:烤后塌陷(尤其泡芙)

原因:

①烘烤温度先高后低才正确,直接全程低温会塌;

②烤箱温度不准;

③面糊状态不对。

解决:泡芙的原理是高温让水汽迅速膨胀把面糊撑起,然后降温让内部结构定型。所以:

①前 200 度烤 10 分钟定型,然后降到 175 度烤到表面上色酥脆(很多新手一开始就低温,泡芙会扁塌下去);

②烤箱一定提前预热并校准温度;

③面糊要「烫面法」:干面+开水快速搅成糊糊,晾凉后加蛋液打到顺滑提起呈倒三角状(不是硬性规定但状态对了才蓬松);

④每个泡芙之间要留够间距,膨胀时会互相挤压塌掉;

⑤烤好后立刻挤入馅料(泡芙凉了会回缩变软,从底部或侧面开口挤入)。

▍难点3:层次不清/破酥

原因:

①每次折叠后没有充分冷藏松弛;

②黄油和面团软硬不一致;

③擀的时候来回反复擀。

解决:

①三折法重复三次(擀平→对折→再擀平),每次折叠后冷藏松弛 30 分钟;

②

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