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苗家酸汤鱼锅

这道「苗家酸汤鱼锅」用料不复杂:西红柿、苗家酸汤,再配上午餐肉、香菜、巴沙鱼。烹饪顺序按水煮来——切、腌制、腌。做好后软烂、细嫩、入味,原味清鲜。关键火候大约需要10分钟。西红柿味甘性平;苗家酸汤味甘性平。

食材

步骤

  1. 2个洗干净去皮切成块待用
  2. 冻豆腐解冻待用
  3. 打开午餐肉切成厚片待用
  4. 白菜,香菜洗干净切好待用
  5. 巴沙鱼柳解冻后洗干水份切成约五公分块状,这种鱼没有骨头,而且肉质细嫩不怕老,切后点没有关系,切好后用白胡椒粉,盐,一点点生抽(可放可不放)淀粉腌制待用。建议第一步先将鱼腌上。
  6. 最关键的法宝,苗家小酸汤,也是我在的集市店铺买的,强烈推荐!所有配料都齐全了开动,汤锅(我因果的不锈钢单炳)反正就是做好可以直接上桌的就行,锅烧热凉油放下虾皮炸香加入番茄煸炒,期间加入少许盐和糖,炒制番茄软烂后将酸汤摇均匀后加入锅中,由于酸汤本身味道比较重(酸和辣)可根据食材多少和个人口味适量下入,个人经验这样一瓶500克的我吃三次。酸汤加入后细细搅拌,加入一部分开水(热水)待煮开后开始依次下入食材,我先放的都冻豆腐可以让豆腐多入味,煮一会儿接着下入午餐肉继续煮,这时候都是文火煮,中间可尝尝味道,如果觉得味道不够可以接着加些酸汤或盐来调味,准备下鱼块,开旺火依次加入鱼块。因为鱼是事先腌制的应该已经入味,鱼肉又容易熟,所以最后放,鱼肉下完后依然旺火接着煮10分钟左右,熄火,洒上香菜调色!红红的鱼锅配上翠绿的香菜,甚是好看!让人食欲大增!

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

食材冷水下锅焯净血沫,改加开水(冷水肉紧缩),小火微沸慢炖,盐最后放

小常识

酸汤鱼·纸包鱼·炸鱼类难点(红酸汤·烤制·油温复炸)

难点一:贵州红酸汤不对味(不酸、过酸、有馊怪味)—— 原因:发酵不到位或比例错。判断:酸而不香、带馊气、过酸刺喉。解决:正宗红酸汤用毛辣角(野生小番茄)加糟辣椒、木姜子油;家庭版取番茄剁碎加少许糯米粉与盐、白酒密封发酵(夏季约3天、冬季约5天)取酸香,或直接用市售凯里红酸汤底料;出锅前点5滴木姜子油提香,无木姜子可用白胡椒粉替代。补救:过酸加糖与开水、过淡补番茄与糟辣椒。

难点二:纸包鱼烤不熟或油纸破漏 —— 原因:温度时间不够、包口不严。判断:鱼肉中心仍透明、汤汁漏出。解决:鱼身划刀用白酒或米酒按摩去腥、盐姜葱腌5分钟,先煎鱼身两面定型再包,烤箱200℃烤15-20分钟,或垫油纸外加锡纸锁紧;熟透判断:鱼肉不透明、筷子能分瓣。补救:破包转盘中火续烤5-8分钟,或连包回锅焖。

难点三:炸鱼脱皮、粘锅、不酥 —— 原因:鱼身带水、油温低、无裹粉。判断:皮粘锅底、外壳软。解决:鱼身用厨房纸擦干,薄拍一层淀粉或裹低筋面粉:玉米淀粉=3:1调的冰啤酒面糊,油温升至170-180℃(木筷插油冒细密小泡)初炸2-4分钟至浅金黄定型捞起。补救:已软可升高油温到190℃复炸30秒至1分钟逼油增脆。

难点四:炸小

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