焗花螺
「焗花螺」以小米椒、生抽为主料,再配上沙姜、葱白。做法走的是烘烤的路子,依次腌制、烤。关键火候大约需要2小时。按食养的说法,葱味甘性平;沙姜味甘性平。
食材
步骤
- 将花螺冲洗干净,下入盘中,加入盐,姜,生抽,花生油,
- 锡纸包好下入盘中腌制两小时
- 电烤箱150度预热,烤的时候调到200度,20分钟左右,拿出来就可以吃啦,小心烫手哦 个人觉得不会比外面饭店的差,而且做出来看到家人吃的开心,自己也很有成就感啊
适合什么人吃
烹饪难点
烤箱要提前预热,温度按食材定(肉类200度起),中途别频繁开门(温度掉了熟不透)
小常识
熟食度判断:中心温度与外观识别
判断食物熟透最准的是中心温度:畜禽肉中心达75度以上(碎肉71度、家禽74度、海鲜63度)即可放心食用。没有温度计时可看状态:红肉切面无血色、肉汁清澈;家禽无粉红、汁清;鱼肉变不透明且易剔骨;虾蟹壳通红、肉实弹;蛋类蛋黄蛋白完全凝固。大块肉和整禽务必煮透,汤羹炆炖类煮沸后维持至少1分钟,贝类开壳后再煮3到5分钟。剩菜翻热中心也要回到75度,微波加热中途翻动避免冷区。
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