可乐鸡腿
可乐鸡腿（做法22）
「可乐鸡腿」以鸡腿、可乐为主料，再配上葱、姜、料酒。做法走的是煎制的路子，依次腌制、煎。关键火候大约需要15分钟。从食养上讲，葱味甘性平；鸡腿味甘性平。
食材
步骤
- 将鸡腿刮刀两面，用盐、料酒、生抽、生姜腌制15分钟
- 锅烧热放油，加入葱姜蒜，下入鸡腿煎至两面发黄，加入可乐！旺火收汁。
适合什么人吃
烹饪难点
收汁要不停翻动防糊底，可乐含糖需控量
小常识
勾芡挂汁：水淀粉比例与时机
炒菜一盘汤、汁不挂食材，是勾芡没做对。原理：淀粉在沸汤中糊化把汤汁抓稠，裹住味道。调水淀粉用冷水（热水会结块），玉米淀粉与水约1:4搅匀。芡汁分厚薄：包芡（糖醋里脊、鱼香肉丝）水:淀粉约5:1，汁全裹食材、盘底见油不见芡；熘芡/玻璃芡约10:1，半裹半流；米汤芡（羹汤）约20:1，稀而透亮。口诀：爆炒用厚、烧烩用薄、羹汤用米汤。时机：主料将熟、汤汁沸腾时淋入，大火快速推匀，分次淋、宁薄勿厚；勾完淋一勺明油封亮。勾后忌久煮（会泄汤变稀）。土豆淀粉勾亮芡、玉米淀粉更稳定，忌用红薯淀粉勾芡。
想按体质定制食谱？下载「悦食」App，扫码即装。下载 App