虾饺(木薯粉版)
「虾饺(木薯粉版)」以粘米粉、开水为主料,再配上香菇、胡萝卜。做法走的是清蒸的路子,依次切、拌、搅、蒸。入口清甜、弹牙、鲜香,清鲜本味。前后大约需要15分钟。从食养上讲,皮:味甘性平;玉米味甘性平,归脾、胃经,健脾利湿,清甜可口。
食材
步骤
- 将仁,,,芹菜切成丁,接着切一些片状的垫底。
- 放点油,盐,酱油,淀粉充分拌匀待用。
- 将木薯淀粉,玉米淀粉,少少少量盐,少量油混合,少量多次的加入50克开水(边搅边放水,不够水接着加点) (小心烫手)差不多了就揉至光滑成团,盖上保鲜膜放置10~15分钟。
- 将面团接着揉一揉,随后揉成条,对切,对切那样分成多个团子(汤圆大小),接着揉成圆。接着用擀面杖或者筷子将粉团擀成饺子皮状,就可以做成包子形,饺子形…… 皮不要擀得太薄
- 下入馅料做成喜欢的形状 我用的是蒜丝作收口 记住要封好口,不然会漏汁
- 像个福袋
- 水开了,放锅蒸10分钟就行,因为虾是熟的,其他丁容易熟
- 晶莹剔透,外皮弹牙,内容鲜香
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
虾仁与虾饺难点:虾仁不弹/虾肉散/虾饺皮破
【难点】西兰花炒虾仁、虾仁滑蛋、芦笋炒虾仁、避风塘炒虾、水晶虾饺、盐焗虾——四个难点。
▍难点1:虾仁不弹/发死
原因:
①虾仁受热过度;
②没上浆;
③解冻方式错。
解决:
①虾仁要挑虾线(这是腥味和影响口感的关键);
②用冰水或淡盐水浸泡解冻(不要用常温水泡,泡久了虾仁会发死、失去弹性);
③上浆——虾仁用料酒、盐、淀粉抓匀,静置 15 分钟锁水;
④大火快炒 30-60 秒,虾仁一变色就出锅(炒久了就变成橡皮);
⑤炒的时候沿锅边淋一点料酒激香。
虾仁最容易失败在「怕不熟而炒太久」上——它其实极易熟,颜色一变就说明熟了。
▍难点2:虾肉散/虾滑不成型(虾滑、虾丸、水晶虾饺)
原因:
①上劲不足;
②水太多;
③煮的时候没定型。
解决:
①虾肉要顺一个方向反复搅打上劲(同打肉馅的道理),打到肉糜发黏、能挂勺;
②不要一次加太多水,或改用高汤/冰水(冰水打出来的虾肉更脆弹);
③加淀粉锁水(玉米淀粉或红薯淀粉,红薯淀粉黏性大更适合做虾滑);
④先用勺子舀成丸子下锅焯定型(丸子类),或用油炸/蒸的方式先定型再烹汁;
⑤虾饺皮要包紧收口(虎口收拢捏紧防止露馅)。
▍难点3:虾饺皮破/蒸后塌陷
原因:
①皮太薄或太湿;
②包的时候压太用力;
③蒸的时候破口朝下。
解决:
①虾饺皮要软硬适中(太干会裂、太湿会粘);
②包的时候不要用力压皮,轻轻捏出褶子收口;
③蒸的时候破口朝上(朝下会粘笼布破裂);
④蒸的时候盖盖或铺湿布防止蒸汽滴落;
⑤蒸好后立刻取出(放久了会塌软);
⑥澄粉和木薯淀粉的配比决定皮的通透度和韧性。
▍难点4:虾不鲜