下载悦食 App

改善系火龙果蝴蝶结面包

「改善系火龙果蝴蝶结面包」的主料就是高筋面粉、鸡蛋,再配上火龙果汁、干酵母。过程属于烘烤,主要动作是发酵、切。其中最要紧的一步大约需要60分钟。关键一步是入烤箱175度20分钟便可 中途注意如果颜色变了盖上锡纸烤。高筋面粉味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。

食材

步骤

  1. 除了黄油以外所有材料混合揉匀
  2. 揉匀后加入黄油一起揉
  3. 手揉到手套膜(我尽力了还是没出手套膜)后发酵至两倍大 手戳不回弹便可
  4. 等分8份 揉圆醒发10分钟
  5. 我做了4个有馅的(紫薯花生酱)将皮按扁将馅包进去 不包馅忽略这一步
  6. 将面团揉圆按压成圆饼 将面饼切歌成上图的样子
  7. 做成蝴蝶结
  8. 放烤箱35度60分钟左右二次发酵
  9. 发酵好拿出来撒上面粉
  10. 入烤箱175度20分钟便可 中途注意如果颜色变了盖上锡纸烤

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团揉到能拉出薄膜,发酵控温28度发至2倍大,烘烤到位防塌陷

小常识

特色食材面包:紫薯/南瓜/胡萝卜/葡萄干/红豆的食材处理与配色

难点一:南瓜泥紫薯泥含水量是变量,面团过湿粘手塌陷。原因:熟南瓜熟紫薯本身含水,且每家面粉吸水量不同。判断:揉面时糊手、整形塌。解决:蒸熟后倒掉盘里的水、用漏勺沥干,液体先预留一部分看面团干湿再补,原则干加水湿加粉,南瓜泥冰镇后再用。补救:已偏湿可适量加高筋粉揉回,但别一次加太多。

难点二:天然色素烤深、本色丢失。原因:南瓜黄、紫薯紫、火龙果红等植物色素怕高温,含糖高更易焦糖化变深。判断:出炉颜色比生胚暗、紫薯发灰。解决:这类面包比普通吐司温度稍低,如南瓜吐司一百八十度烤四十分钟、紫薯南瓜面包一百七十度三十分钟,上色过重立刻盖锡纸,想保留本色就别烤太深。补救:已变深只能接受,下次早盖锡纸。

难点三:重馅(红豆、紫薯泥、栗子泥)压塌下层。原因:馅比面团重,烤时压住下面面团不膨胀。判断:卷馅面包底部塌、不上高。解决:馅料调软到和面团软硬接近(可加一点油性材料),红豆馅紫薯泥稍软再卷,葡萄干等果干提前泡软沥干再混入,卷制时分布均匀别堆一处。补救:塌陷轻可回炉,重则重卷。

难点四:配色乱、颜色相互吃掉。原因:多种深浅不一的薯泥堆一起没节奏。判

全文 795 字,已展示 477 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App